5 једноставних вежби које ће вам помоћи да добијете тонирано оружје пре лета
Танк топ сезона је одмах иза угла! А ако желите да представите елегантно, тонирано оружје на плажи овог лета, дошли сте на право место. Делимо наш омиљени тренинг за секси рамена и лепе бицепсе! Прикачен на Пинтерест. Почните са загревањем од 10 минута. Прођите кроз пуни низ испод један до три пута. Почните са паром […]