Sociala medier påverkar hur vi ser på våra kroppar – och det är inte bra

Det är ingen hemlighet att sociala medier, med stilstjärnor och perfekt tonade fitnessguruer, kan påverka vår självkänsla negativt.

Nu visar ny forskning från Florida House Experience, en psykisk hälso- och missbruksbehandling, hur skadligt allt som rullar kan vara.

Det avslöjar också de olika faktorer som påverkar hur män och kvinnor känner sig om sina kroppar. Kvinnor, till exempel, påverkas mest av sociala medier, följt av TV och filmer och deras betydande andra. För män är deras signifikanta andra den främsta faktorn som påverkar hur de känner sig om sina kroppar.

The Florida House Experience

Intressant är att hälsa och bara tittar i spegeln landade mot botten av listan för både män och kvinnor.

Kön är också olika i hur de påverkas av bilder i media. En hel del 88 procent av kvinnorna sa att de jämför sig med bilder i media, med hälften säger att jämförelsen är ogynnsam.

Under tiden sade bara 65 procent av männen att de jämför sig med bilder i media och 37 procent sa att jämförelsen är ogynnsam.

De Florida House Experience, body positivity
The Florida House Experience

Mer än 1 000 personer undersöktes för studien på uppdrag av Florida House Experience i Deerfield Beach, Florida.

Fynden bakar upp befintlig forskning, inklusive TODAY Style egna undersökningsresultat från tidigare i år. I den undersökningen sa 51 procent av kvinnorna mellan 18 och 24 år att de kände sig pressa för att se perfekt ut på sociala medier. Och 60 procent av kvinnorna från alla åldersgrupper sa att de inte skulle skicka ett foto av sig själva på sociala medier om de inte älskade det sätt de såg ut.

The Florida House Experience

Självklart finns det ett stort antal ansträngningar för att få folk att lätta på sig själva, och den senaste pressen för mångfald i Hollywood och modebranschen är utan tvekan steg i rätt riktning. Men för närvarande är kvinnor i synnerhet inte optimistiska.

När man frågade om folk blir mer eller mindre övertygade om sina kroppar över tiden, sa ungefär hälften av kvinnorna att de blev mindre säkra (jämfört med ungefär en tredjedel av männen), enligt Florida House Experience undersökningsresultat.

Undersökningen tittade också på kroppens positivitet av staten och frågade deltagarna hur de kände sig om sin kroppsbild. Det visar sig att de minst kroppspositiva staterna är North Dakota, Delaware och Wyoming baserat på deras resultat.

The Florida House Experience
The Florida House Experience

Samtidigt framträdde Colorado, Missouri och Oregon som de mest kroppspositiva staterna.

Det är tydligt att fler behöver göras så att kvinnor känner sig mer bekväma i sin egen hud. Under tiden, om du känner dig själv, kan det inte skadas för att ge Instagram vila.

Kvinnor bandas ner för att omfamna sin skönhet före baddagsäsongen

May.30.201705:31