10 obiceiuri îngrozitoare care vă distrug unghiile și cum să le distrugeți acum

Ne culcăm cu unghiile, luăm culoarea poloneză perfectă și cheltuim un ban destul pentru a le păstra frumos. Deci, de ce și noi le sabotăm aspectul (și sănătatea) cu obiceiuri proaste?

Ne-am întors la doi dintre experții de top din industria frumuseții, Katie Jane Hughes, ambasadoarea globală a culorilor pentru Butter London și Jin Soon Choi, manichiurul de celebrități și fondatorul companiei JINsoon Nail Polish, pentru a-și asuma practicile proaste care duc la mai puțin decât mâinile frumoase.

1. Obiceiul proasta: muscatura

Copiii și adolescenții nu sunt singurii care se luptă cu onicofagia – cunoscută și ca mușcătura obișnuită a unghiilor. O mulțime de adulți bine îngrijiți sunt susceptibili. Bitingul, evident, face mâinile inestetice pe termen scurt, dar poate avea și efecte pe termen lung, dezvăluie Choi: “Dacă vă mușcați unghiile, cu timpul acestea vor deveni deformate cu bumps și ridges”. “Există murdărie sub unghiile tale”, explică Hughes. “Deci, mușcând-ți unghiile, mănânci efectiv murdăria” și bacteriile care vin cu ea.

Cum se sparge: Întotdeauna păstrați-vă unghiile vopsite. Poloneza acționează ca o formă ușoară de terapie aversiunii, deoarece are un gust rău și camuflează vizibil partea “comestibilă” a unghiei. Investirea timpului și a banilor în manichiură profesională (chiar dacă unghiile sunt foarte scurte de la mușcături), pot spori efectul. “În cele din urmă vă veți înșela să le lăsați în pace”, spune Hughes. Dacă aveți tendința de a mușca pe timp de noapte, luați în considerare o gură de protecție care este personalizat de dentistul dumneavoastră. În timp, veți rupe obiceiul de a folosi dinții pentru a elibera stresul.

Spray-on lacuri de unghii: Este prea bun pentru a fi adevărat?

Dec.18.201500:43

2. Obiceiul rău: alegeți la poloneză

Cu excepția cazului în care purtați o lustruire de peleți comercializată la “tweens”, exfolierea și alegerea în trecut a manichiurii dvs. este un mare nu-nu. “O mulțime de oameni încep să aleagă când polishul lor începe să cioplite în loc să-l elimine cu un remediu pentru unghii”, spune Choi. “Acest obicei poate elimina stratul superior al patului unghiilor, care stabilește scena pentru unghiile slăbite”.

Cum se sparge: Soluția ingenios de simplă a lui Choi: Împachetați pachetele de vopsea pre-umezite pentru înlăturarea rapidă a pungilor pentru a vă îndepărta rapid atunci când obțineți nevoia de a alege sau de a coaja. “Sunt blând pe unghii și le poți păstra permanent asupra persoanei tale”. De asemenea, pentru a preveni problema în primul rând, menține mania cât mai mult timp cu un strat de calitate superioară.

Șervețele de îndepărtare instantanee pentru unghii de unghii, $ 5, Sephora

3. Obiceiul rău: Atacul cuticulelor

Cuticule slabe, nedorite. Mulți dintre noi îi alegem, îi răscolem, le tăiem și, în alt fel, ne respectăm suveranitatea. “Cuticulele ar trebui lăsate singure, deoarece cu cât alegeți mai mult la ele, cu atât este mai greu să opriți”, spune Hughes. “Obiceiul îți lasă cuticulele să se uite înțepenite și uscate”, spune Choi și te lasă vulnerabil la infecții. La fel de amenințător: rapoarte recente care sugerează că deteriorarea paturilor cuticulei provoacă o erupție în timp.

Cum se sparge: Încercați soluții de actualitate – utilizați un produs pentru curățarea cuticulelor în loc de foarfece, mâini sau dinți. Hughes sfătuiește un remover cuticulelor pentru a îndepărta pielea moartă, fără a afecta patul unghiilor sănătoase și cuticulele de care aveți nevoie.

4. Obiceiul rău: dependența de gel

Deși gelurile durează mult timp, scoaterea lor poate fi o crimă pe unghii. “Ceea ce îmi place cel mai puțin manichiura cu gel este procesul de îndepărtare”, explică Hughes. “Îndepărtarea gelurilor slăbește patul unghiilor deoarece este cel mai sensibil când este umed. Manicuristul va curata cel mai mult la unghia cu o unealta metalica pentru a indeparta polishul de gel, care poate deteriora foarte usor patul unghiilor. De asemenea, lumina UV utilizată pentru geluri nu este sănătoasă pentru unghiile dvs. “Choi este de acord:” Îndepărtarea gelului de polish necesită, de asemenea, folosirea unui remediu de îndepărtare a lacului de acetonă, menținându-l pe unghii timp de aproximativ 15 minute, care este o sursă suplimentară de deshidratare a unghiilor . Poate face unghiul fragil și predispus la deteriorare și spargere. “

Cum se sparge: Choi sfătuiește alternativ între manichiurile cu gel și mani tradițional, pe bază de poloneză, precum și unghiile hidratante cu ulei de cuticule, în special în timp ce se utilizează lacuri de gel pentru sport. Sau, mai bine, obțineți finisajul strălucitor, strălucitor pe care doriți să-l folosiți cu unul dintre noile lustruire cu gel de finisare. Ne place efectul gelului Nails Inc. Acestea au fost concepute doar din acest motiv – pentru a vă oferi aspectul de geluri fără daune.

Nails Inc. Gel Effect Poloneză, 15 $, Sephora

5. Obiceiul rău: Purtarea de poloneză timp de câteva săptămâni

“Acest lucru are aproape același efect ca și gelul: va usca unghiile”, sfătuiește Choi. “Când scoateți lustruitul de unghii care a fost lăsat prea mult timp, veți vedea adesea pete albe, ceea ce înseamnă că unghiile sunt prea uscate”.

Cum se sparge: Choi vă sfătuie să vă îndepărtați lacurile de unghii atunci când începe să se cioplită. Același lucru se întâmplă și pentru pedichiura, care ar trebui eliminată după două până la trei săptămâni. Dă-ți unghiile șansa de a respira!

6. Obiceiul rău: să trăiești pe cafea și cocktail-uri

Dacă ochii sunt ferestrele spre suflet, atunci unghiile ar putea fi ferestre la frigider. “Unghiile tale sunt un barometru al sănătății tale”, spune Choi. “Alimentația nesănătoasă provoacă lucruri precum creasta și unghiile subțiri și slabe.” Adaugă Hughes: “Cu cât dieta este mai bună, cu atât mai bine este unghiile, pielea și părul”.

Cum se sparge: Mâncați pentru a vă sprijini cel mai bine starea de sănătate globală, inclusiv verdele închis, cu frunze verzi și o cantitate mare de calciu și magneziu, și beți multă apă. De asemenea, încorporați alimente bogate în gelatină în dieta dumneavoastră, sugerează Hughes. Acestea includ supa de pui si, da, Jell-O. Între timp, “utilizați un întăritor de unghii grozav pentru a vă oferi unghiile vitaminele de care au nevoie”, sfătuiește ea.

7. Obiceiul rău: folosirea unghiilor ca unelte

Peeling off etichete, razuirea gunk, dezasamblarea un inel cheie … “Am fost toți acolo”, spune Hughes, dar ea constată că aceste acțiuni “vă pot sparge cu ușurință unghiile”.

Cum se sparge: Încet. Jos. “Vă sugerez să faceți timp pentru a deschide cutii, borcane, cutii etc. cu foarfece sau cu unelte”, spune Hughes. “Îți vei salva manichiura dacă o faci!”

Este acest truc brazilian secretul unei manichiuri de lunga durata?

Aug.05.201601:22

8. Obiceiul rău: curățați mănușile

Aplicarea produselor de curățare cu mâinile goale reprezintă o greșeală majoră. “Unghiile se umflă în apă, ceea ce duce la unghii cioplite și paturi de unghii slăbite”, avertizează Hughes. “Detergentul de spălare poate usca cu adevărat fiecare parte a mâinilor și poate reduce durata de viață a unghiilor”, adaugă Choi.

Cum se sparge: “Ridicați puțin și obțineți o pereche frumoasă de mănuși de curățat pe care nu vă deranjează să le purtați”, recomandă Choi. “Păstrați mănușile disponibile și le aluneca ori de câte ori curățați casa sau faceți feluri de mâncare.”

Mănuși Casablanca de apă, $ 7, Amazon

9. Obiceiul rău: Scăderea SPF

“Mâinile noastre îmbătrânesc cel mai rapid, pentru că avem tendința să le neglijăm cel mai mult”, spune Choi. Aceasta înseamnă riduri, crep și decolorare. “În cele din urmă, veți avea pete de vârstă”, avertizează Hughes.

Cum se sparge: Dimineața, tratați-vă mâinile la aceeași protecție împotriva soarelui pe care o faceți față. Și ambii experți vă sfătuie să purtați cremă portabilă cu SPF oriunde mergeți pentru a vă atinge. “Se va schimba dramatic modul in care arata mainile tale”, spune Hughes.

10. Obiceiul rău: merge fără loțiune

Mâinile uscate, crăpate nu sunt niciodată frumoase … sau sănătoase. “O manichiura frumoasa este inutila atunci cand mainile sunt uscate”, spune Hughes. “Nu vrei ca mâinile tale să fie ca pielea de crocodil”, adaugă Choi. Nu, nu, nu.

Cum se sparge: Împingeți crema de mână cu dvs. și folosiți-o adesea. “Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru mâinile tale este să aplici în permanență crema de hidratare” pentru a crea o barieră protectoare împotriva iritanților și deshidratării, sfătuiește Choi. “Este foarte ușor de făcut, deci de ce să nu începeți imediat?”

Acest articol a fost publicat inițial pe 6 mai 2014 pe TODAY.com.