Др. Оз користи овај здрави састојак да би мац и сира супер кремасто

Др. Оз може имати доста својих савета за живот здравији животни стил, али претвара се да је много тога научио од своје кћери Дапхне. Оз је зауставила ДАНАСНА кухиња како би показала здраве заменљиве породице своје породице за два од наших омиљених рецепата комфорне хране: макарони, сир и месо.

Др. Оз говори о вашој омиљеној храни (и како их уживати без бриге)

Сеп.18.201704:33

У свом месу, др Оз користи гљиве за уместо Кечапа за влагу, док Дапхне користи буттерут скуасх у мацу и сира како би имитирала кремасту наше омиљене кутије. Плус, поврће даје прелијеп наранџасту боју!

Др. Oz's Meatier Meatloaf
Узми рецепт

Др. Озов Меатиер Меатлоаф

Др. Оз

“Посебно волим месо од меса, јер је још увек влажен као традиционални месни рукав, али је здрава, боља верзија!” Каже др Оз.

Здрав Butternut Squash Mac and Cheese
Узми рецепт

Здрава Буттернут Скуасх Мац и сир

Дапхне Оз

“Гледаш у ону кутију са мацом и сиром, део онога што је тако привлачан је то укусно, знате, жути сир и кремасто сос са којим долази. Зато сам хтео да то поново направим на стварно здрав начин са буттерутом скуасх-ом “, каже Дапхне из своје посуде.

Ако вам се ти рецепти допало здравим сваповима, пробајте и ове:

Радост Bauer's Loaded Sweet Potato Nachos
Узми рецепт

Јои Бауеров награђени слатки кромпирији

Јои Бауер

Радост Bauer's Chocolaty Brownie Bites
Узми рецепт

Јои Бауер’с Цхоцолати Бровние Битес

Јои Бауер

Прикачен на Пинтерест.