Тренер познатог бенда Боб Харпер дели халу фото 1 годину након срчаног напада
Боб Харпер, фитнесс идол и домаћин “Највећи губитник”, оспорио је сваку границу снаге и издржљивости до тренутка када је прошлог фебруара претрпео шокантни срчани удар.
Харпер је у петак изашао у Инстаграм са интензивно личним постом који показује пун лук његовог опоравка годину дана касније.
“Делим јако приватну фотографију са вама данас. То сам био пре 1 годину и 10 дана, у коми, “Харпер је натписао фотографију себе везану за болнички кревет. Фитнес звезда је стављена у медицински индуковану кому након свог скоро фаталног напада.
“Данас сам управо направио 18.1 (ЦроссФит тренинг) … у истој просторији где сам ушао у срчани застој”, написао је он. “Да кажем да сам захвалан за мој живот је ВЕЛИКО потцењивање. Читав пут кад сам радио на тренингу, само сам говорио себи: “Још увек сам овде”. “
Од свог искуства у близини смрти, Харпер је много тога научио о себи и праву природу здравља и добробити.
Тренер за фитнес, сада 52, променио је своју дијету од оне која је била висока протеина и масноће на потпуно уравнотеженији приступ. Почео је да практикује јогу и престао је да наглашава недостатак дана гимнастике.
Најважније, сазнао је да има наследно стање које укључује висок ниво липопротеина (а) у његовој крви, честицу која доприноси плочици у артеријама и крвним угрушцима, и може повећати ризик од срчаних напада.
Харперова мајка пре неколико година преминула од срчаног удара.
Тренер тренинга охрабрује друге да истраже своју породичну историју и предузму иницијативу да науче могуће факторе ризика. Харпер сада редовно посећује кардиолога и лекова како би смањио ризик од другог напада.
Упркос свакој промени начина живота, Харпер се сада осећа удобно устаљен у нову нормалу.
“Након преживљавања срчаног удара, то не значи да се не можете вратити на начин на који је то био за вас. Верујем да можете опет добити своју снагу, “изјавио је Харпер данас ДАНАС раније овог месеца. “Учите о својој отпорности. Сазнаш да ће твоје срце поново постати јако. “
Боб Харпер до Мегин Кели у свом срчаном нападу: “Умро сам 9 минута”
Оцт.05.202304:58
Jason
26.04.2023 @ 17:24
As an AI language model, I do not have a specific language preference. However, based on the content of the article, it appears to be written in Serbian.
Regarding the topic, it is inspiring to see how Bob Harper, a fitness idol and host of “The Biggest Loser,” overcame a shocking heart attack and made a full recovery. His personal post on Instagram shows the progress he has made in the year since his near-fatal attack. Harpers experience has taught him the importance of taking care of ones health and well-being, including understanding potential risk factors and making lifestyle changes. It is encouraging to see him encouraging others to do the same and to never give up on their strength and resilience.