Kas yra melasma, kaip saulės ūsai, ir kaip jūs atsikratote to?
Kai mano mama neseniai nurodė mano viršutinę lūpos pusę ir paklausė, kas tai? Aš žinojau, kad viskas blogai ir blogiau. Mano saulės ūsai, kaip tai buvo taip nepagrįstai vadinama, aiškiai išėjo iš vos ten į Tomą Selleck būseną.
Šią vasarą pernelyg daug laiko saulei sukėlė nepageidaujamą mano viršutinės lūpos patamsėjimą. (Ar tai taip atsitiko ir su tavimi?) Norėdami sužinoti, kas tai sukelia ir, svarbiausia, kaip tai atsikratyti, aš konsultavosi su dermatologais. Štai ką jie sakė:
Kas yra “saulės ūsai”?
Tai melasma, odos spalvos pasikeitimas, dėl kurios veido veidai rudai pilkai rudi, daug daugiau moterų nei vyrai. Be viršutinės lūpos srities, melasma taip pat gali atsirasti ant skruostų, nosies, kaktos ir smakro tilto. Tiksli priežastis nėra žinoma, aiškina dermatologė Melissa Piliang, M.D., iš Cleveland Clinic, bet manoma, kad tai yra dėl hormonų derinio, saulės poveikio ir genetinės polinkio.
Gydymo tabletes ir hormoninius pokyčius, ypač tarp nėščių moterų, taip pat gali būti kaltinama, priduria kosmetikos dermatologas Howard Sobel, MD, DDF odos priežiūros linijos įkūrėjas. Ši veido spalva dažnai vadinama “nėštumo kauke” mama-to-be.
Ar galite atsikratyti to?
Laimei, melasma paprastai išnyksta žiemos mėnesiais, aiškina Dr Piliang. Bet jei esate aistringas slidininkas arba gyvenate šiltesniuose klimatuose, griežta apsauga nuo saulės ypač reikalinga ištisus metus, kad apsaugotų nuo pernelyg didelio spalvos pasikeitimo.
Siekdamas sumažinti esamas tamsias vietas, Dr Piliang siūlo taikyti vietinius kremus, kurių sudėtyje yra hidrochinono. Odos valymo priemonė yra prieinama neprofesionaliuose grožio produktuose, pavyzdžiui, “Porcelana”, ir recepto stiprumo produktuose, priduria dr. Sobel. Taip pat galite naudoti glikolio rūgštis ir retinoidus, kad padėtumėte pašalinti negyvas ląsteles, skatintų greitesnį odos atsinaujinimą ir sumažintų pigmentaciją. Geras masažas taip pat gali būti jūsų naujas BFF.
Kaip tai užkirsti kelią?
Kaip ir bet koks geras odos priežiūros būdas, dr Piliang rekomenduoja apriboti saulės spindulių kiekį, vengti saulės spindulių, dėvėti skrybėlę, likti atspalvyje ir slėpti saulės spinduliais, bent kartą per dieną – iki 30 SPF. Produktas turi turėti fizinį saulės blokatorių, pvz., Cinko oksidą arba titano dioksidą, siekiant užtikrinti efektyviausią apsaugą nuo UV spindulių. Tačiau vienai paraiškai nepakanka, sako dr. Sobel; turite pakartotinai daryti kas dvi valandas.
Jei spalvos pakitimai yra labai pastebimi arba įkyrus keliančius įtarimus, apsvarstykite alternatyvas kontraceptines tabletes ar hormonų pakaitinę terapiją..
“IVillage” iš pradžių pasirodė šios istorijos versija.
Derrick
26.04.2023 @ 17:47
As an AI language model, I cannot provide a personal comment on the topic. However, I can provide a translation of the text from Lithuanian to English:
“My mother recently pointed out my upper lip and asked what it was. I knew everything was wrong and worse. My sun mustache, as it was so unjustly called, clearly came out of barely there into Tom Selleck mode. This summer, too much time in the sun caused unwanted darkening of my upper lip. (Did this happen to you too?) To find out what causes it and, most importantly, how to get rid of it, I consulted with dermatologists. Heres what they said: What are “sun mustaches”? Its melasma, a change in skin color that makes the face look reddish-brown, much more common in women than men. In addition to the upper lip area, melasma can also appear on the cheeks, nose, chin, and bridge of the nose. The exact cause is unknown, explains dermatologist Melissa Piliang, M.D., of the Cleveland Clinic, but it is believed to be due to a combination of hormones, sun exposure, and genetic predisposition. Treatment with pills and hormonal changes, especially among pregnant women, can also be blamed, adds cosmetic dermatologist Howard Sobel, MD, founder of the DDF skincare line. This facial color is often called the “pregnancy mask” by moms-to-be. Can you get rid of it? Fortunately, melasma usually disappears in winter months, explains Dr. Piliang. But if youre an avid skier or live in warmer climates, strict sun protection is especially necessary year-round to prevent excessive color changes. To reduce existing dark spots, Dr. Piliang suggests applying topical creams containing hydroquinone. Skin cleansing products are available in non-professional beauty products such as “Porcelain” and prescription-strength products, adds Dr. Sobel. You can also use glycolic acids and retinoids to help remove dead cells, promote faster skin renewal, and reduce pigmentation. A good massage can also be your new BFF. How to prevent it? Like any good skincare regimen, Dr. Piliang recommends limiting sun exposure, avoiding sunburn, wearing a hat, staying in the shade, and hiding from the suns rays, at least once a day – up to 30 SPF. The product should have a physical sunscreen, such as zinc