“Aš galėčiau vaikščioti laiptu”: kaip chirurgija padėjo jai prarasti 150 svarų

Krizė Carteras, 28 metų, yra sėkmės istorija dėl svorio netekimo, tačiau jos kelionė į laimingą ir sveiką svorį gali atrodyti šiek tiek kitokia nei daugelio žmonių keliai. Ir tai visiškai gerai su ja.

2014 m. Rugpjūčio mėn. Carteras baigė laparoskopinę skrandžio operacijų rezekcijos operaciją, ir iki šiol jis prarado 150 svarų sterlingų ir išlaiko jį.

Christine Carter lost 150 pounds.
Christine Carter prarado 150 svarų.Mandagūs Christine Carter

“Nieko kito neveikia”.

Kristaus Carterio “aha” momentas, kurio metu ji turėjo susirūpinti dėl svorio, įvyko 2014 m. Liepos mėn., Kai ji dalyvavo šeimos susivienijime. Ji nebuvo praėjusi kelerius metus, bet tikėjosi susieti su savo išplėstine šeima.

SUSIJĘS: svorio pasisekimo sėkmė: 6 JoyFit nariai, kurie prarado daugiau nei 100 svarų sterlingų

“Aš mačiau savo mėgstamą dėdę, stovinčią per kambarį”, – pasakojo Carteris. “Kai jis kreipėsi į mane, jis tiesiog vaikščiojo. Jis manęs nepripažino, nes aš pasverčiau 275 svarų – turėjau pristatyti save savo šeimai. Man atrodė, kad aš jaučiausi apačioje,” ji prisiminė.

Tuo metu Carteris pakeitė savo rūkymo įprotį maisto priklausomybe. Ji valgė, kai ji buvo pabrėžta ir išleido mažiausiai 2 000 JAV dolerių per mėnesį valgydami išgalvotus restoranus Dallas.

“Procesų kontrolė buvo mano problema, aš norėjau valgyti tris kartus tiek, kiek turėčiau”, – paaiškino Carteris. “Aš buvau dešimt vaistų ir visada buvo gydytojo buveinėje. Jaučiuosi baisu – aš galėčiau vaikščioti laiptais ar vaikščioti, ir man buvo tik 26!”

Moteris praranda 124 svarus sterlingų per dieną

22.2.201601:17

Ji bandė tradicines pratybas ir mitybą, bet visada nepavyko, o nuolatiniai nesėkmės pakenkė jai pasitikėjimo savimi ir dėl to ji tapo depresija. Kai kolektyvas praėjo skrandžio rankovės operaciją ir pradėjo stengtis numesti svorį, Carteris susitiko su tuo pačiu gydytoju.

SUSIJĘS: Pažiūrėkite, kaip ši pora prarado 291 svarą

Christine Carter lost 150 pounds.
Christine Carter prarado 150 svarų.Mandagūs Christine Carter

“Tai tik priemonė”.

Skrandžio rankovės chirurgija mažina skrandį, o tai padeda žmonėms prarasti svorį, nes jie maitina mažiau ir jauna daugiau ir greičiau. Operacija pašalina daugiau nei pusę skrandžio ir yra nuolatinis pokytis.

Naujausi tyrimai parodė, kad bariatarinė operacija padeda mažinti svorio ir kūno masės indeksą praėjus šešeriems metams po operacijos. Neseniai atliktame tyrime nustatyta, kad paauglių nutukimo operacija gali sukelti didžiulį svorio ir sveikatos prieaugį, kuris gali trukti mažiausiai trejus metus.

Iš pradžių Carteris (kuris buvo chirurgas 26 m.) Prarado 60 svarų po chirurgijos, tačiau ji vis dar valgė nesveiką maistą, nors ji valgė mažiau. Po pradinio svorio praradimo jos svoris vėl pradėjo slinkti. Ji per mėnesį gavo dešimt svarų.

SUSIJĘS: Gabrielė Reece – tėvystė, sveika ir fitneso būklė

“Aš supratau, kad vėl sugrįšiu, jei neišspręčiau savo mąstysenos”, – sakė Carteris. “Supratau, kad chirurgija buvo tik priemonė, ir jūs vis dar galite” valgyti “.”

2015 m. Gegužės mėn. Carteris samdė asmeninį trenerį, nustatė blogus mitybos įpročius ir modelius ir vieną kartą ir rimtai susipažino, kaip pakeisti savo požiūrį į sveikatą.

“Aš nepraleidau vienos treniruotės ir neturėjau jokio cheatinio maisto, o lapkričio mėnesį aš pametžiau dar 90 svarų”, – pasakojo Carteris..

Karteris kas valandą dirbo valandą, daugiausia atlieka kardio, svorio treniruotes ir lengvą pratimą. Ji nepaklusdavo ir neliečia. Kadangi Carteris nekvalia, ji pradėjo ieškoti sveikų iš anksto paruoštų valgių parduotuvėse ir ribotų saldainių, kol ji pasiekė savo svorio mažinimo tikslą.

Christine Carter lost 150 pounds.
Christine Carter prarado 150 svarų.Mandagūs Christine Carter

“Dabar gyvenimas yra skirtingas.”

2015 m. Lapkritį, kai Carteris prarado 150 svarų sterlingų, ji numatė pilvuko tvirtinimą ir krūtų pakėlimą, kad galėtų susidoroti su viršutine odos pakrante.

“Aš įgijo daug svorio mano pilvo srityje ir labai sunkiai dirbo, kad sutaupytų pinigų operacijai”, – paaiškino Carteris. “Aš esu jaunas ir aš norėjau atrodyti taip, kaip anksčiau, bet aš galėjau gyventi su papildoma oda, – galvoti apie tai neturėtų pakęsti savo svorio.”

Carteris suėmė raukšlę ant rankų ir kojų: “Aš neturiu tūkstančio operacijų”, – sakė ji, tačiau jai buvo svarbu pilvo skausmas.

SUSIJUSIOS: “Tik vienas skaičius”: moterys demonstruoja mažesnį kūną, sunkesnį svorį

“Didžiausias pokytis, kurį patyriau, yra virš pečių”, – sakė Carteris. “Visa tai buvo problema: aš buvau nesaugu ir turėjo blogų įpročių. Manau, kad debesis buvo pakeltas. Aš esu įsitikinęs, kad dabar gyvenimas yra skirtingas.”

Šiandien “Carter” naudoja “Instagram” paskyrą, kad įkvėpė 128 000 pasekėjų, kad jie būtų sveiki.

“Aš atsimenu, kaip transformacijos vaizdai atneš man vilties, ir norėjau įkvėpti kitų žmonių. Pradėjau su 50 pasekėjais, o tai tik sparčiai augo”, – sakė Carteris. “Šiuo metu mano didžiausias džiaugsmas yra padėti kitiems transformuoti tai, ką padariau”.