Julianne Hough dalijasi kūno pozityvia nuotrauka: “Švęskite pasitikėjimą”

Julianne Hough atrodo, kad visa tai – nuo jos “Šokių su žvaigždėmis” šlovės iki jos neseniai santuokos su NHL žvaigždute Brooks Laichu, bet net ji patiria savikontrolės laikotarpius.

29 metų buvęs “DWTS” teisėjas į “Instagram” penktadienį pateko į nuostabią nuotrauką prie baseino ir sąžiningą žinią apie mokymą mylėti savo kūną.

View this post on Instagram

❤️❤️❤️ #fbf to a little impromptu photoshoot after I jumped in the pool with a full face of makeup on. When I came out of the water my girlfriend @samanthamarq was like, wait stay there, and she took a few shots. This was right after my Wedding and Honeymoon, where I had a really big, surprising switch happen. I had never felt more free, beautiful and confident in my body. I truly felt like a woman for the very first time. Anyway, long story short, it’s taken me 3 months to post this because I “didn’t want people to think” that I was trying too hard or that because this was a real life photo and not for something related to my career that it was weird to post. Then I went, “Whoaw Jules get out of your head and stop making decisions based off of what I “think” people will think. Who actually cares anyway!?!?!” 🤣🤣🤣 If I like the picture and I feel good, I should share that. It’s important to celebrate being confident, inspire others to do the same and to not hold back because you’re afraid of being judged! I wanted to share this because I want women, especially girls figuring out who they are to know that we all go through this…. and a lot too. It’s doesn’t just happen once! Haha Yup, I’m human, and the people I look up to are as well…. we all have our moments of insecurity and little things that hold us back. But feeling pressure to be the person that you “think” people want you to be, will always stunt your growth! So I want to encourage all of you to share a picture that makes YOU feel really good or maybe one that you have been second guessing about sharing. Tag your friends and challenge them as well! The cool thing is we keep growing, changing and redefining who we are all the time. So let’s start now and own it! 💋 📷: @samanthamarq

A post shared by Julianne Hough (@juleshough) on

“Hough” svaigina raudoną maudymosi kostiumėlį po to, kai ji spontaniškai šoktelėjo į baseiną “su visišku makiažo veidu” pagal savo parašą, bet po vestuvių, po medaus mėnesio kulka paliko jausmą savimonę.

“Man tai prireikė 3 mėnesius, kad paskelbtumėte tai, nes aš” nenorėjau, kad žmonės galvoja “, kad bandžiau per daug sunku, arba kad tai buvo tikra gyvenimo nuotrauka, o ne kažkas, susijęs su mano karjera, kad buvo keista skelbti, “Hough rašė.

Samantha Marq, artimas Hough’o draugas, užmušė šūvį į priespaudą, sakydamas Houghą, kad pasiliktų ekskrementinio momento metu.

“Tai buvo iškart po mano vestuvių ir medaus mėnesio, kur aš turėjau tikrai didžiulį, stebėtinai pasikeitimą”, – suprataus šokėja prisipažino savo antraštėje. “Aš niekada nejaučiau daugiau laisvo, gražaus ir pasitikinčio savo kūnu. Aš iš tiesų jaučiausi kaip moteris pirmą kartą “.

Hough, kuris iš pradžių nervino apie visą santuokos idėją ir vaikus, niekada daugiau nejaučia savęs.

Julianne And Derek Hough Move Beyond Live On Tour - New York, New York
“Aš vadinu savo šlaunimis” th-ass “, kur yra mano kojos ir mano asilas jungiasi”, HOFF sakė Šiandien dar gegužės mėn. “Visos mano šeimos moterys yra šiek tiek sąmoningas apie mūsų kojas”.Noam Galai / “Getty Images”

Ji nusprendė paskelbti nuotrauką, išdėstydama dalykus perspektyviai, sakydama: “pasitraukite iš savo galvos ir nustokite priimti sprendimus nuo to, ką (jūs)” manote “, kad žmonės galvoja”.

Haugas suprato, kad ji susiduria su bendra, žmogaus nesaugumu ir nori ne tik dalintis jai myliąja nuotrauka, bet ir savo jausmais: “Jei man patinka paveikslėlis ir aš jaučiuosi gerai, tai turėčiau pasidalinti. Svarbu švęsti pasitikėjimą savimi, įkvėpti kitus daryti tą patį ir neatsilikti, nes bijo būti vertinamas! Aš norėjau tai pasidalinti, nes norėčiau, kad moterys, ypač merginos, suprastų, kam jos žinotų, kad mes visi einame per tai “.

Hough vėl ir vėl įkvepia. Prieš keletą mėnesių žvaigždė pasakojo TODAY, kaip ji išmoko mylėti savo stiprias kojas, ir dabar ji ragina visas savo pasekėjus prisijungti prie kūno pasitikėjimo kampanijos:

“Noriu paskatinti jus visus dalintis nuotraukomis, kurios jus jaučiasi tikrai geros ar galbūt tos, kurios jau buvo antrosios spėjamos apie pasidalijimą”, – rašė Hough’as. Kietas dalykas yra tai, kad mes nuolat augame, keičiame ir iš naujo apibrėžiame, kas mes esame Laikas. Taigi pradėkime dabar ir priklausysime! “

Julianne Hough mylėti save už tai, kas ji yra

2013 m. Gegužės mėn01:42