TV-värd Daphne Oz på att älska sin gravida kropp: “Jag har aldrig känt mig bättre i min hud”
Daphne Oz är en välkänd författare och TV-värd för “The Chew.” Hon är också en 2023 Today Style Hero och en av våra favorit kroppspositiva kvinnor att följa på sociala medier, där hon delar diet, fitness och recepttips. Oz, som för närvarande är gravid med sitt tredje barn, pratade om vad hon älskar om sin kropp, och trycket kvinnor – särskilt nya mammor – står inför när det gäller att titta på en viss väg. Det här är hennes ord, som sagt till dagens stil.
Jag tror att de flesta kvinnor, om de är ärliga, skulle säga att det finns dagar när du älskar din kropp och är så uppskattande för det, och då finns det dagar när du är som “Varför kommer du inte att passa i den här fantastiska klänningen som jag verkligen vill bära ?! “
Det jag älskar mest om min kropp är att det gav mig våra två underbara barn och den här tredje på vägen. Det är överdrivet för mig … vilken kvinnas kropp går igenom för att skapa liv.
Jag har aldrig känt mig bättre i min hud än jag gjorde medan gravid. Jag tror att många människor skulle tro att jag verkligen är galen för att säga det – men du är bara skyldig till dig själv och din baby i det ögonblicket. Jag kände mig bara kraftfull, och jag var i ängsling över vad biologi gjorde.
Och sedan, när du har din bebis, är du bara avskräckt över hur du fortfarande ser gravid ut! Det är en lång och svårkämpad process att komma tillbaka till att känna sig stark i min hud. Men du utvärderar dig själv också, för du är version 2.0 nu. Du är oändligt bättre, men du är oändligt annorlunda. Jag tror att du måste ta den tiden och vara lätt på dig själv.
Det finns absoluta dagar när du tittar i spegeln och formen på ditt ansikte ändras, dina funktioner ändras, din hud förändras. Du blir uppenbarligen i vikt. Din kläder passar inte på rätt sätt. Det kan vara väldigt svårt att anpassa sig till att ha en helt annan känsla av själv. Jag tror kanske för att jag hade varit överviktig innan jag inte var så orolig över det.
Idag Style Heroes 2023
Sep.15.202301:10
Jag älskar att vara gravid, men jag vet trycket – särskilt på kameran, där det lägger till 15 pund och är en kvinna i dagens kultur där förväntan är att studsa omedelbart. Du ser exempel på det, och Gud välsigne dem om det är naturligt och de har bara bröstat det hela borta. Bra! Men det var inte min erfarenhet. Och jag kände att om jag kände mig otillräcklig så kunde det inte bara vara jag. Det var definitivt andra kvinnor som gick igenom det.
Och så i februari (när Oz var kroppsskamad efter att ha lagt ett bikinifoto på Instagram) var min son bara ett år och några månader gammal. Det var inte mitt nr 1-fokus att omedelbart komma tillbaka i form. Det handlar inte om att ge dig själv utrymme för att aldrig vara i optimal form igen, men det handlar inte heller om att du känner att du måste gömma sig tills du kommer dit. Men det var det som dödade mig – några av kvinnornas kommentarer sa: “Tja, om jag fortfarande såg ut så länge ett år efter att jag födde, skulle jag inte ha den baddräkten!” Och det för mig är en riktigt knepig sluttning. För om du har så mycket osäkerhet och du har så mycket självhatt, kommer du att projekta det på allt du gör.
Jag skrev min första bok, “The Dorm Room Diet”, om min erfarenhet att vara en 180-årig högskolestudent på högskolan och gick in på min färskhögskolans årskollegium och insåg att den fria högskolans representant också kom med ansvar. Jag förlorade 40 pund. Jag skapade en hälsosam livsstilsplan som verkligen fungerar, och jag ville dela med mina kamrater.
Fram till den tiden kände jag mig som överviktig var ett kors att bära, särskilt överviktig i min familj. Jag trodde det var något jag alltid skulle behöva ta itu med. Istället är erfarenheten av att kämpa med min vikt, hitta ett sätt att vara lycklig och hälsosam i min egen hud, för att behålla min kärlek till mat men göra det på ett sätt som stödde mig, gav mig en karriär.
Kvinnor bandas ner för att omfamna sin skönhet före baddagsäsongen
May.30.202305:31
Jag vill ha folk som följer mig för att se att jag lever mitt verkliga liv. Min favorit del är när människor ser att jag inte är en naturligt tunn tjej, och jag hoppar självklart inte snabbt, så när sakerna fungerar för mig, vet de att det kommer att fungera för dem också. Det har verkligen givit mig bemyndigande. Jag vill att folk ska känna att de kan lära sig något – och ha kul med det.
Som sagt till Rheana Murray. Denna uppsats har redigerats och kondenseras för tydlighet.
Isaac
26.04.2023 @ 18:51
Daphne Oz is a well-known author and TV host for “The Chew.” She is also a 2017 Today Style Hero and one of our favorite body positive women to follow on social media, where she shares diet, fitness, and recipe tips. Oz, who is currently pregnant with her third child, talked about what she loves about her body and the pressure women – especially new mothers – face when it comes to looking a certain way. These are her words, as told to Today Style. I think most women, if theyre honest, would say that there are days when you love your body and are so appreciative of it, and then there are days when youre like, “Why wont you fit into this amazing dress that I really want to wear?!” What I love most about my body is that it gave me our two wonderful children and this third one on the way. Its excessive for me…what womans body goes through to create life. Daphne Oz told Today Style she loves being pregnant because it makes her feel “powerful.” The TV host is expecting her third child. Dimitrios Kambouris/Getty Images Ive never felt better in my skin than I did while pregnant. I think a lot of people would think Im really crazy for saying that – but youre just accountable to yourself and your baby in that moment. I just felt powerful, and I was in awe of what biology was doing. And then, when you have your baby, youre just discouraged by how you still look pregnant! Its a long and hard-fought process to get back to feeling strong in my skin. But youre also evaluating yourself, because youre version 2.0 now. Youre infinitely better, but youre infinitely different. I think you have to take that time and be easy on yourself. There are absolutely days when you look in the mirror and the shape of your face changes, your features change, your skin changes. You obviously gain weight. Your clothes dont fit right. It can be very difficult to adjust to having a completely different sense of self. I think maybe because I had been overweight before I wasnt so worried about it. Today Style Heroes 2017 Sep. 15, 2017 01:10 I love being pregnant, but I know the pressure – especially on camera, where it adds 15 pounds and being a woman in todays culture where the expectation is to bounce