Soția mea a devenit prea grasă pentru mine

Q. Nu sunt atrasă fizic de soția mea. Aspectul fizic a fost întotdeauna o problemă și se înrăutățește. Ea a pus o cantitate considerabilă de greutate. Acest lucru este foarte neatractiv pentru mine.

Am încercat să o sugerăm – cu tact; Nu sunt insensibil – că mă deranjează, dar se face ofensat. Se pare că nu mai este locul meu să spun așa. În schimb, există această tăcere gnawing și indiferența crescândă la sex.

Aș vrea să spun că este atât de frumoasă în interiorul exteriorului că nu contează. Dar nu este adevărat. În multe feluri – copii, finanțe, lucruri practice – comunicăm bine. O respect și o mamă bună. Dar acesta este un zid între noi și o sursă crescândă de suferință emoțională, durere, pierderea intimității și iadul hormonal. Ce sugerezi?

A. Obținem această întrebare de multe ori atât de la bărbați, cât și de la femei: Ce ar trebui să facă atunci când soțul lor a devenit mai greu și nu mai este fizic atrăgător?

În primul rând, dacă nu sunteți mai ales atras de partenerul dvs. de la început, așa cum ați menționat, acest lucru nu se va schimba probabil. Ar fi trebuit să te gândești de la început dacă este vorba de soțul potrivit pentru tine, având în vedere că atracția fizică contează. De-a lungul timpului, oamenii rareori devin mai subțiri sau mai buni.

Nu ți-ai făcut nici o favoră. Puneți-vă în încălțămintea soției dvs.: Gândiți-vă cât de oribil trebuie să simțiți că sunteți căsătoriți cu cineva care nu vă găsește fizic atractiv.

Cuplurile sănătoase devin adesea mai atractive unul pentru altul în timp, din cauza sentimentelor lor fond și a istoriei comune. O mulțime de cupluri continuă să aibă vieți sexuale minunate, în ciuda faptului că sunt în creștere și chiar obeze (deși obezitatea trebuie evitată, deoarece poate provoca probleme de sănătate).

Sentimentele dvs. dezactivate pot avea probabil mult mai mult decât greutate. Bănuiesc că există și alte probleme care sunt mai greu de precizat: Ești supărat la soția ta, te simți ciudat fiind sincer cu ea, ți-ai lăsat viața să devină dominată de lucruri de lucru, ai probleme cu comunicarea.

Nu spun că un soț supraponderal nu are niciun impact asupra vieții tale sexuale. Sigur că soția ta ar putea fi mai puțin atractivă pentru tine în sensul fizic. Iar supraponderabilitatea trimite un mesaj negativ – că soția ta nu are grijă de ea însăși, căsătoria sau dacă aveți sex. Te temi să spui ceva și simte că te retragi, așa că ești precaut în jurul valorii de celălalt, plecând dintr-un cerc vicios de evitare și supărare.

Cred că ar trebui să dai seama care este adevărata problemă a căsniciei tale – cu alte cuvinte, să te confrunți cu problemele emoționale. Explorați de ce a pus greutatea, ce alimente se înlocuiește din punct de vedere emoțional și de ce nu este înzestrată sau simpată pentru modul în care aceasta vă face să vă simțiți. Fiți în sprijinul soției dvs. mai degrabă decât critic sau îndepărtat.

Există un mic dezavantaj pentru a deschide direct subiectul, mai degrabă decât pentru a sugera în jur. Începeți nu vorbind despre greutatea ei, ci despre căsnicia, sentimentele, viața sexuală. Atunci întreabă cum simte că greutatea ei afectează acele lucruri importante.

Dacă dorește să piardă în greutate, lucrează la asta cu ea. Puteti exersa si manca mese sanatoase impreuna. Faceți alte lucruri decât să mâncați. Nu-i sabotează eforturile prin stocarea cămară cu alimente nesănătoase. Fii coechipierul ei în rezolvarea acestei probleme, deoarece o mulțime de studii au arătat că un partener poate să-și păstreze cu ușurință soțul / soția să nu piardă în greutate, conștient sau inconștient. Unele femei vor menține greutate în încercarea de a evita să facă sex în primul rând. Dacă este cazul, atunci soluția trebuie să meargă mai întâi la problema sexuală, deoarece greutatea este pur și simplu simptomul.

Linia de fund a dr. Gail: Dacă sunteți oprit de un soț supraponderal, remedierea se confruntă cu problemele emoționale din spatele problemei de greutate.

Dr. Gail Saltz este psihiatru la Spitalul Presbyterian din New York și contribuie periodic la TODAY. Cea mai recentă carte este “Anatomia unei vieți secrete: Psihologia trăirii unei minciuni”. Ea este, de asemenea, autorul “Amazing You! Noțiuni de bază Smart despre părțile dvs. private, “care ajută părinții să se ocupe de întrebările preșcolarilor despre sex și reproducere. Prima ei carte, “Becoming Real: Depasirea povestilor pe care le spunem, care ne retin”, a fost publicata in 2004 de Riverhead Books. Acesta este acum disponibil într-o versiune broșată. Pentru mai multe informații, puteți vizita site-ul Web, www.drgailsaltz.com.