Minneapolis-St. Paul este cel mai potrivit oraș din S.U.A.

În ciuda iernii lungi și reci, minnesotanii nu hibernează. Cultura lor este să se ridice, să se îmbrace și să iasă afară.

Minneapolis-St. În acest an, zona Paul a fost în fruntea listei cu 50 de “orașe mai puternice” din America, potrivit anualului American Fitness Index de la Colegiul American de Medicină Sportivă și Anthem Foundation.

Raportul a examinat o varietate de indicatori de sănătate: ratele de astm, diabetul și bolile cardiace, obezitatea, fumatul, disponibilitatea piețelor agricultorilor și investițiile în parcurile publice și locurile de joacă.

Un early morning jog around Lake Calhoun - Minneapolis-St Paul, Minnesota
O dimineață devreme în jurul lacului Calhoun din Minneapolis-St Paul.= / Stocul Getty Images

“America merge mai mult”, a spus dr. Pamela Peeke, purtătoarea de cuvânt a Colegiului American de Medicină. “Avem mai multe parcuri, mai multe căi de mers pe jos. Oamenii pleacă în afara mijloacelor de transport în loc să conducă tot timpul. Merg la muncă. Toate acestea sunt minunate. “

Nu este o surpriză pentru rezidentul din Minneapolis, Rumen Hulmequist. El și prietenii săi sunt atrasi de lacurile înconjuratoare, unde se plimbă, alerg și lucrează. “Aici se intampla sanatatea”, a spus Hulmequist. “Îmi place să merg afară chiar și în timpul iernii, pentru că este minunat.”

Vestea pozitivă:

  • Din 2016 până în 2017, raportul a arătat o creștere cu 16% a numărului de persoane care au obținut cantitatea recomandată de exerciții aerobice.
  • Și a existat o scădere cu 10% a diagnosticului de durere toracică și boli de inimă.

Orașele twin au împins Washingtonul, de la primul loc în acest an, la numărul doi. Peeke a declarat că capitalul națiunii nu a făcut o investiție suficient de mare în sistemul său de parcuri.

San Francisco, Seattle și San Jose au încheiat primele cinci.

Cel mai fericit și mai sănătos oraș din SUA este…

Mar.07.201701:08

Orlando a crescut de la numărul 43 din 50 anul trecut până la numărul 25 în acest an. De asemenea, Los Angeles sa îmbunătățit, de la numărul 29 anul trecut, la numărul 16. Acest lucru poate fi parțial atribuit îmbunătățirii calității aerului. California are unele dintre cele mai poluate orașe din țară, dar a implementat un program agresiv de reducere a poluării. Luna trecută, Asociația americană a plămânilor a raportat că Los Angeles a ajuns la cele mai puține zile de niveluri ridicate de ozon.

Alte orașe s-au mutat în direcția greșită.

Richmond, Virginia a scăzut cu 12 puncte, de la numărul 18 la numărul 27. Charlotte, N.C., Philadelphia, Providence, R.I. și Virginia Beach, Virginia,.

Unele vesti proaste:

  • Raportul a arătat o ușoară creștere a obezității.
  • Și o scădere a numărului de persoane care au spus că au o sănătate optimă.

Sfatul lui Peeke? Mai mult.

“Joacă în aer liber. Joacă în interior. Distrează-te, spuse ea. “Când faci asta, când îți muți corpul, o faci în locuri frumoase cum ar fi parcurile noastre, locurile de joacă. Ești afară cu copiii și câinele, aruncând Frisbee. Și mai bine ai grijă de tine.

Primele 10 orașe mai potrivite:

  1. Minneapolis-St. Paul
  2. Washington DC.
  3. San Francisco
  4. Seattle
  5. San Jose, California
  6. Boston
  7. Denver
  8. Portland, Oregon
  9. Salt Lake City
  10. San Diego
Louisville Kentucky
Louisville, Kentucky are o viață de noapte activă, dar asta nu a împiedicat-o să scadă la # 50 în lista celor mai puternice orașe, în scădere cu două puncte față de anul trecut. Shutterstock

Și partea de jos 10:

41. Columbus, Ohio

42. Nashville, Tennessee

43. Detroit

44. San Antonio

45. Memphis, Tennessee

46. ​​Birmingham, Alabama

47. Charlotte, N.C..

48. Indianapolis

49. Oklahoma City

50. Louisville, Kentucky

Pentru a vedea unde se situează orașul dvs., consultați lista completă aici.

Erika Edwards este reporter medical la NBC News Channel.

LEGATE DE:

Cel mai fericit, mai sanatos stat din SUA este…

Rata mortalității crește, speranța de viață se micșorează pentru americani