Există oameni care nu se pot îndrăgosti?

Q. Există persoane care sunt incapabile să se îndrăgostească din punct de vedere emoțional? Întreb, pentru că recent am despărțit-o de o fată cu adevărat minunată. Pur și simplu nu simțeam emoții profunde în curs de dezvoltare. Așa că am tăiat corzile mai devreme decât mai târziu.

Acest lucru ar putea fi pur și simplu depus în categoria “nu este singura” a relațiilor eșuate. Dar, când mă uit la istoricul meu de întâlniri (sunt aproape 30 de ani, deci devine o istorie destul de groasă), am observat că nu am dezvoltat cu adevărat sentimentele mai profunde pe care probabil că ar trebui să le am. Sigur, au existat câteva motive bune pentru unele dintre rupturile mele (este prea controlată sau avem interese total diferite). Dar, de obicei, mă găsesc folosindu-mă de aceste fapte ca scuze pentru salvare.

Adevărul este că nu am simțit niciodată o legătură profundă – chiar înainte de apariția problemelor. Totuși, multe dintre fetele pe care le-am dat se părea că s-au apropiat destul de mult de mine, adesea făcând descompunerea dureroasă și dezordonată.

Realizez acum că acest ciclu mă paralizează. Urăsc să mă despart de oameni! Nu-mi place să doară femeile și vinovăția care o însoțește. Acum mi-e teamă să mă întorc acolo. Nu vreau să rănesc pe nimeni altcineva, dar viața nu este la fel de distractivă atunci când nu aveți pe cineva să o împărtășească.

Deci, mă întreb dacă există ceva care mă împiedică să dezvolt o conexiune emoțională profundă. Sau sunt doar bummed despre această ultimă descompunere și răstoarcere?

Nu mă pot opri să mă gândesc la fata cu care m-am despărțit. Mi-e dor de ea, dar mă tem că dacă o voi contacta și o va convinge cumva să-mi dea oa doua lovitură, aș fi terminat să nu dezvolt sentimente pentru ea și s-ar rupe din nou cu ea. Deci, în cele din urmă îmi dau seama că am sentimente mai profunde pentru ea sau mă simt pur și simplu singuratic de la acest hiatus?

A. E greu de spus cu siguranță. Unii oameni au dificultăți reale în dragoste. Au tendința de a face parteneri malefici.

Nu aș fi inclus în această situație. Faptul că vă întrebați astfel de întrebări arată că sunteți conștienți de sine, ceea ce este un semn pozitiv că sunteți capabili de un sentiment mai profund și de intimitate.

La vârsta de 30 de ani, este prea devreme pentru a cunoaște într-un fel sau altul. Deși nu vă pot da un răspuns definitiv despre situația dvs., vă pot da câteva lucruri de gândit.

Aveți și alte tipuri de relații profunde, de lungă durată – cu prietenii, colegii sau rudele de sex masculin? Persoanele care nu au atașamente adânci pot avea probleme cu încrederea și nu pot să se apropie cu adevărat de ceilalți. Este, de asemenea, posibil ca astfel de oameni să aibă trăsături de personalitate care îi fac să se teamă de faptul că au sentimente profunde sau că acționează în moduri care îi conduc pe alții departe. Dacă nu ați avut relații importante pe termen lung, aș considera acest lucru un semn de dificultate în menținerea intimității.

Faptul că te simți deranjat când te desparți de o fată și nu vrei să-i rănești sentimentele este și un semn bun. Ruperea vă face să vă simțiți putreziți – ceea ce nu este modul în care gândește un tip narcisist. Adevărata empatie are puncte bune în ceea ce privește găsirea și rămânerea în dragoste.

Examinează dacă relațiile din trecut au fost foarte tumultuoase. Unii oameni nu pot avea relații foarte profunde, dar sunt buni în instigarea turbulențelor și a dramei. Oamenii care sunt impulsivi, rabdatori sau emoționali nu pot forma bine atașamente, ci tind să aibă relații cu roller-coaster în cazul în care suflă fierbinte și reci.

Amintiți-vă, de asemenea, că există factori societali. În aceste zile, vârsta adultă tinde să fie întârziată. Oamenii merg la școală și la școală, se întorc acasă la părinții lor și, în general, trăiesc ca adolescenții în vârsta de 20 de ani. În multe privințe, 30 sunt cele 20 noi, cu vârsta de 30 de ani fiind adulți relativ tineri.

Dacă ați întreba aceleași întrebări la vârsta de 50 de ani și ați vrut să vă aflați într-o relație monogamă pe termen lung, aș spune că, din nou, este clar că a existat o problemă.

Cu toate acestea, nu este nerezonabil în acest moment să continuați să aveți un viitor stabilit, dacă aceasta este ceea ce doriți (și se pare că ați făcut-o).

În ceea ce privește fata pe care o pierzi: dacă erai singuratic, probabil că te-ai căuta pe o altă fată. Faptul că te gândești la această fată poate fi semnificativ. Ai terminat-o prea repede? Mergeți și încercați să vă întoarceți împreună – însă luați în considerare posibilitatea ca ea să nu vrea.

Puteți da lucrurile încă un an sau doi pentru a vedea dacă modelul continuă. Dacă simți cu adevărat că poți iubi numai din afară, dar nu prea aproape – de exemplu, dacă vrei să fugi de această fată, dar odată ce ești cu ea, te simți obligat să te desparți – poate că vrei să-ți explorezi sentimentele mai departe cu un profesionist.

Dr. Gail: Dacă doriți să vă îndrăgostiți, dar simțiți că nu puteți, examinați celelalte relații și trăsăturile de personalitate pentru indicii de ce.

Dr. Gail Saltz este psihiatru cu Spitalul Presbyterian din New York și contribuitor la TODAY. Cea mai recentă carte este “Anatomia unei vieți secrete: Psihologia trăirii unei minciuni”. Ea este, de asemenea, autorul “Amazing You! Noțiuni de bază Smart despre părțile dvs. private, “care ajută părinții să se ocupe de întrebările preșcolarilor despre sex și reproducere. Prima ei carte, “Becoming Real: Depasirea povestilor pe care le spunem, care ne retin”, a fost publicata in 2004 de Riverhead Books. Acesta este acum disponibil într-o versiune broșată. Pentru mai multe informații, puteți vizita site-ul Web, www.drgailsaltz.com.