Како разговарати са децом о самоубиству: Водич кроз године

Ова прича говори о самоубиству. Ако ви или неко коме знате да је у опасности од самоубиства, позовите државну националну самоубиству за превенцију самоубистава на 800-273-8255, текст ТАЛК на 741741 или идите на СпеакингОфСуициде.цом/ресоурцес за више додатних извора.

Са високо објављеном смрћу Кате Спаде и Антхони Боурдаин, чини се неизбежно да ће деца чути реч самоубиство. Док родитељи могу да се осећају превидни када говоре о менталном здрављу и самоубиству са својом децом, стручњаци кажу да је то важно. Смрт се од самоубиства повећава сваке године од 1999. године код људи старости од 10 до 74 година. Разговарајући о томе, велика је разлика.

“Може ићи дуг пут да се осећа подртан од стране других људи”, рекла је Тхеа Галлагхер, директорица клинике у Центру за лечење и проучавање анксиозности Медицинског факултета Перелман на Универзитету у Пенсилванији за данас.

Озбиљно talk, mother, parent, child
Гетти Имагес стоцк

Штавише, дискусија о самоубиству не подстиче га.

“Не можете подстакнути самоубиство причањем о томе или питањем о томе”, рекао је Галлагхер.

Како родитељи се боре за самоубиство са децом варирају према годинама. Америчка академија за педијатрију и Америчка психијатријска асоцијација препоручују да родитељи не говоре о трагедијама док дјеца не стара 8 година.

“Ако ово не додирне вашој деци, не морате да се обратите”, рекао је др. Деборах Гилбоа, стручњак за родитељство, ДАНАС. “Ако мислите да ће о томе чути – чак и са најмлађом децом – онда би требали причати о томе.”

Родитељи не би требало да избегавају овај разговор само зато што је тешко.

“Изузетно је важно због стигме око менталног здравља; то је разлог зашто људи не дају помоћ, “каже она.

Предшколско-вртић: држите се основа.

Ако младо дете пита о самоубиству, Гилбоа препоручује да то буде једноставно.

“Можете рећи:” Ова особа је умрла и то је стварно тужно “, рекла је. “Имали су лошу болест и тек је преузео.” Управо баш као што бисте разговарали са својом децом ако је неко имао рак. “

Галлагхер се слаже да давање дјечијих основа најбоље функционише.

“Пратите вођство детета”, рекла је. “Мерач где су развојно и когнитивно.”

Старости од 7 до 10: дајте кратке, истините одговоре.

Од 7 до 10 година, и даље је важно да родитељи наглашавају смрт је тужна и да је особа умрла од болести.

“Са било каквом страшном темом ћемо вам дати кратке истинске одговоре и видети да ли ће дијете постављати сљедећа питања”, рекао је Гилбоа..

Гилбоа каже да је боље да деца воде разговор са својим питањима. На тај начин родитељи не пружају превише информација које дјеца можда не желе.

“Тада их не преподнеш”, рекла је.

11-14 година: Будите конкретнији.

“Морате бити конкретнији”, рекао је Гилбоа. “Морамо разговарати са нашим пре-тинејџерима о знацима упозорења на самоубиство.”

У средњој школи, једно од троје дјеце доживело је поремећај расположења које их плаши, рекао је Гилбоа. То не значи да ће пре-тинејџери доживети ментално здравствено стање. Али то показује да се у младој години деца боре са компликованим емоцијама.

Започните разговор са питањима.

“Најбоље је да их питате шта чују. “Шта сте чули о овој особи? Шта сте чули за самоубиство? Каква су твоја уверења? “, Објаснио је Гилбоа.

Прикупљање информација омогућава родитељима да буду на истој страници као и њихова дјеца. Већина људи подешава разговоре који су сувише основни за њих и пружање превише информација може бити сувише стресно.

“Уђите у разговор где се налазе”, рекла је.

Ово такође даје родитељима шансу да исправи било какве дезинформације које су њихова дјеца чула. Ако твој пре-тине каже: “Слаби људи умиру самоубиством”, онда родитељ може објаснити да је особа умрла због болести, а не слабости.

“Неко ко умре од срчаног удара није кривица особе. Болест је била јача од лечења “, рекао је Гилбоа. “Људи који имају депресију понекад умру.”

Родитељи треба да питају своју децу да ли размишљају о самоубиству или ако их има неки од њихових пријатеља.

“Поставите јасна питања и не плесајте око тога да знају да је то сигурно место”, рекла је.

Средња школа: не ако. Када.

Родитељи ученика средњих школа могу имати исти исти разговор са својим тинејџерима као што је то код ученика средњих школа са једним значајним разликама. Умјесто да питам ако њихови тинејџери или њихови пријатељи су доживели ментално здравље или размишљају о самоубиству када.

“Нећемо рећи” ако “не.” Шта бисте радили ако Били сте забринути због овога. ‘Али,’ Шта ћете учинити када бринеш ли о себи или твојим пријатељима? “, рече Гилбоа. “Готово је немогуће да дете дође у средњу школу без знања некога са менталним здравственим стањем.”

Такође је важно да родитељи убеђују тинејџере који имају ментално здравствено стање савршено нормално и требају тражити помоћ.

Гилбоа је предложио да каже: “Нећу сматрати да је пропао ако имате проблема са менталним здрављем”.

Цоллеге: Цхецк-ин.

Родитељи требају додирнути базу са младим људима, посебно ако доживљавају самоубилачке идеје или знају некога ко је умро видљивим самоубиством.

“Ово може бити окидач”, рекао је Гилбоа.

Ако реагују да су добро, Гилбоа позива родитеље да их притисну.

“Предлажем да ће се вратити још једном:” Драго ми је да то чујем. Тај одговор ми подржаваш. Могу ли нешто да учиним да бих вам пружила подршку? “, Рекла је. “Назовите то на најбољи могући начин.”

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

67 − 65 =

map