Te deranjează că scapă de îngrijire de zi? Iată 8 sfaturi pentru a face mai ușor

Copilul sau copilul dvs. se îndreaptă spre îngrijirea copiilor în această toamnă? Dacă da, s-ar putea să vă simțiți puțin îngrijorați în privința modului în care copilul dvs. se va ocupa de mișcarea de la confortul de acasă – și probabil că treceți și printr-o anxietate de separare.

“Cu prima, a fost ca și cum cineva tocmai mi-a rupt afuriselile”, spune Heather Wittenberg, o mama a patru și un psiholog copil care se specializează în dezvoltarea copiilor, a copiilor mici și a copiilor de vârstă preșcolară.

Acest sentiment intestinal este natural, spune Wittenberg. Dar părinții nu ar trebui să se îngrijească. Copiii se adaptează adesea mai repede decât ne așteptăm și participând la o îngrijire de zi în care totul poate interacționa cu copiii noi, alte persoane și experiențe noi poate fi un lucru bun.

“Stim din cercetare faptul ca o buna ingrijire a copiilor este foarte pozitiva pentru cresterea independentei, invatarii si socializarii copilului tau”, spune Wittenberg.

Dar pentru a face acest salt, am completat câteva sfaturi pentru a netezi tranziția la îngrijirea copiilor atât pentru părinte, cât și pentru copil.

Fată holding teddy bear
Aduceți ceva famliar de acasă – cum ar fi un animal umplute sau o pătură – poate ajuta copiii cu tranziție de îngrijire de zi.Shutterstock

Pentru copil

1. Adu ceva familiar.

Un memento de acasă va face primele câteva călătorii în îngrijirea copiilor puțin mai ușoară și va oferi confort în zilele dificile. Wittenberg recomandă “ceva care miroase ca acasă” pentru copii. Ar putea fi o tricou de dragoste, pătură sau mama sau tata sau alt articol de îmbrăcăminte. Un portret de familie laminat pe care un copil mai în vârstă îl poate ține poate ajuta și el.

2. Creați un ritual la revedere.

Jennifer Davis, șefa unei clase de doi ani, de la Laboratorul de Dezvoltare a Copilului din Michigan State, și de la un centru de îngrijire a copilului, recomandă familiilor să creeze un ritual de rămas bun pentru a crea o scăpare fără agitație. Asta ar însemna să dai un vârf de cinci, spunând “Te iubesc”, sau un sărut pe ambele obraji – orice se simte natural pentru părinte și copil. “Asigurați-vă că faceți aceeași rutină de fiecare dată, astfel încât copilul dumneavoastră să știe la ce să se aștepte”, spune ea. Această trimitere zilnică vă ajută să setați o “limită și pentru dvs.”, astfel încât să nu fiți tentați să stați la ușă, ceea ce vă va face mai greu la revedere.

3. Discutați-l.

Chiar si cei mai tineri bebelusi vor beneficia de la parinti vorbind prin ceea ce acest nou lucru numit ingrijire de zi va fi ca, spune Wittenberg. De exemplu, puteți spune: “Începând de mâine, vă vom lăsa la locul de muncă și așa vor mai fi și alți copii, iar tu vei lua masa și te vei juca cu aceste jucării. atunci după somn și gustare, o să vin să te iau.

“Copilul se ocupa de cadenta si tonul emotional si vor avea un sentiment de reasigurare”, spune Wittenberg. “Îi dă un sentiment de previzibilitate și că totul va fi bine”.

Repetați povestea odată ce începe îngrijirea de zi pentru continuarea reasigurării. Citirea unei cărți despre călătoria în îngrijirea copiilor este o altă opțiune, cum ar fi împărtășirea unei imagini a profesorului sau a sălii de clasă.

4. Încercați un început gradual.

Dacă este posibil, permiteți-i copilului să se relaxeze în îngrijirea de zi, pornind-l cu un program cu fracțiune de normă.

“Tranziția ideală în îngrijirea copiilor este una graduală, deci poate că te duci cu ei o oră pe zi, iar a doua zi, îi vei lăsa acolo timp de 20 de minute să joci în timp ce te duci să bei o cafea” spune Wittenberg.

Mulți furnizori de servicii de îngrijire a copiilor vor recomanda un demaraj similar, începând cu două zile sau începând de joi, mai degrabă decât luni, astfel încât copilul sau bebelușul să nu se plimbe imediat într-o perioadă de cinci zile pe săptămână, orar.

Pentru părinte

5. Faceți-vă cercetarea.

Fiecare părinte care lucrează probabil a citit o poveste de groază despre îngrijirea copiilor sau două în știri, făcând temerile noastre despre trimiterea copiilor în brațele străinilor cu mult mai greu de înfruntat. Atât Wittenberg, cât și Davis recomandă ca orele să fie cele mai bune pentru familia ta. Puneți o mulțime de întrebări, cum ar fi: “CPR-ul personalului dvs. este instruit?” Și asigurați-vă că acestea oferă cu ușurință răspunsuri care pot atenua aceste temeri.

Dacă ați făcut “due diligence alegerea locului potrivit”, inclusiv observarea personalului în acțiune, “atunci vă puteți spune restul este anxietate părinte normal”, spune Wittenberg.

Nu vă fie frică să aveți încredere în “acel sentiment pe care îl aveți când intri”, adaugă Davis.

6. Creați o listă de verificări de noapte.

Veteranii de zi cu zi vă vor spune probabil că unul dintre cele mai grele lucruri este de fapt doar amintirea de a împacheta toate chestiile astea! Bebelușii au nevoie de sticle umplute și etichetate, bavete, bomboane, foi de pătuț și multe altele, să nu mai vorbim de scutece, șervețele, seturi suplimentare de haine și, eventual, prânzuri și gustări – oh, și nu uitați de cec.

Postați o listă de îngrijire a zilei lângă ușa din față sau pe telefon pentru a vă aminti articolele de zi cu zi, dar și articole de sezon cum ar fi protecția solară și pălării sau cizme și pălării și mănuși, sfătuiește Davis. Împachetați totul cu o noapte înainte și s-ar putea să minimalizați puțin din haosul dimineții, îmbunătățind dispoziția tuturor!

7. Faceți check-in-uri regulate.

Permițându-i pe altcineva să aibă grijă de bebelușul tău poate face ca mulți părinți să simtă o pierdere de control S-ar putea să vă faceți griji cu privire la cât de mult dorm sau să se întrebe cine este prietenul lor preferat la îngrijirea copiilor. Promovați un raport cu furnizorul pentru a vă pune mai ușor aceste întrebări. Acesta va oferi o privire mai bună în noua lor lume departe de casă – sperăm că unul care te face amândoi fericit. “Se întoarce la comunicare”, spune Davis. “La pickup și dropoff, puteți avea unele dintre aceste conversații cu profesorul.”

Nu vă fie teamă să întrebați îngrijirea de zi pentru sfaturi despre cum să ușurați această tranziție, spune Wittenberg. “Furnizorii de îngrijire de zi sunt doar o multitudine de cunoștințe”, spune ea. “Cei buni vor fi fost” acolo, fac asta “și vor putea să vă treacă prin câteva recomandări.

8. Așteptați câteva lacrimi.

Poate dura de la o zi la patru săptămâni, în funcție de temperament, pentru ca un copil să se adapteze la îngrijirea copiilor, spune Wittenberg. Până atunci, ați putea vedea câteva lacrimi la preluare.

“Copilul l-a salvat toată ziua. Toată lumea trebuie să se decompreseze după ce se confruntă cu o nouă situație socială, iar bebelușul tău nu o poate face altfel decât să plângă “, spune Wittenberg. “Nu ar trebui să vă pună la îndoială decizia dacă nu continuă.”

Aceste lacrimi reprezintă, de asemenea, o piatră de hotar importantă pentru copiii în creștere, în timp ce aceștia învață să se adapteze la diferite situații sociale în care pot exista reguli diferite decât la domiciliu. “Îi ajută cu flexibilitate și adaptare”, spune Wittenberg.