Sunt 36 de ani și nu pot rămâne însărcinată. Sunt prea bătrân?

Bine ați venit la secțiunea actualizată a Sănătății din Today.MSNBC.com, site-ul Web al emisiunii “Today”! Eu sunt Judith Reichman, MD, contribuitorul medical al programului pentru sănătatea femeilor. Sper să vă adresez întrebările și preocupările în coloana săptămânală, prin urmare, vă rugăm să ne trimiteți un e-mail. Între timp, veți găsi multe răspunsuri la întrebările dvs. din ultima mea carte “Slow Your Clock Down: Ghidul complet pentru o persoană sănătoasă, mai tânără”, publicată în această lună de William Morrow, o divizie a HarperCollins.

I: Sunt 36 de ani și am încercat să rămân însărcinată timp de șase luni. Ar trebui să-mi fac griji?

A: Nu inca. Dar s-ar putea să trebuiască în curând.

Este inechitabil, dar pe măsură ce îmbătrânim, ouăle noastre dezvoltă probleme de control al calității. Ea devine mai greu – și durează mai mult – pentru a rămâne însărcinată.

Pentru femeile între 19 și 26 de ani, există o șansă de 50% de a obține sarcină într-un singur ciclu menstrual, presupunând că au relații sexuale la momentul ovulației.

Pentru femeile în vârsta de 30 de ani, aceasta scade la 30%. Cu alte cuvinte, există o șansă de 70% în fiecare lună pe care nu o veți concepe.

La fel de inechitabile, ratele de avort cresc odata cu varsta. Pentru persoanele de 35 de ani, rata sarcinilor care se termină la nașteri vii este jumătate față de cea a femeilor în vârsta de 20 de ani. Până la vârsta de 45 de ani, a scăzut cu 95%.

Fiecare ouă și celula de spermă conține jumătate din cromozomii necesari pentru a face un embrion complet. Aceste cromozomi sunt vulnerabili la timp. Când li se cere să-și facă partea în crearea embrionului, nu mai fac acest lucru în mod satisfăcător. Ei se sparg, se prăbușesc sau se duc în locul greșit.

Acestea sunt acele anomalii cromozomiale care provoacă cele mai multe avorturi – este o natură cale de a opri dezvoltarea unui fetus malformat.

Dar nu trebuie să te simți total provocată de fertilitate. Există lucruri pe care le puteți face pentru a profita la maximum de fiecare ciclu:

Contactați timpul corect

Un ou este gata pentru fertilizare în timpul ovulației sau cu 14 zile înainte de perioada dumneavoastră. Dacă ciclul dumneavoastră este scurt, puteți ovula, chiar dacă sângeți încă. Ar trebui să aveți relații sexuale în timpul ovulației.

Începeți devreme, nu întârziere

Deoarece spermatozoizii pot trăi o săptămână în cervix, așteptând să fertilizeze un ou, începeți să încercați să vă concepeți înainte de ovulație. Puteți începe încercarea în ziua 10, repetând în fiecare zi sau două. Odată eliberat, un ovul poate fi fertilizat timp de numai 24 de ore, astfel încât să nu rămâneți însărcinată dacă aveți contact sexual o zi după ovulație.

Consultați ginecologul dacă ciclul dumneavoastră este mai mic de 21 de zile sau mai mult de 35 de zile. Este posibil să nu fiți ovulativi.

Ia-ti temperatura

Dacă nu sunteți sigur când ovulați, puteți să vă dați seama prin luarea temperaturii corporale bazale (BBT) în fiecare dimineață cu un termometru special, disponibil în farmacii. (BBT este temperatura corpului în repaus.) Când ovulați, temperatura corpului crește cu aproape jumătate. Alternativ, puteți utiliza un kit de ovulație sau un mini-computer care testează un hormon hipofiz care crește în timpul ovulației.

Analiza de sperma

Cel puțin 40% dintre cupluri suferă de infertilitate care rezultă doar din problemele de spermă.

Un test de sânge pentru FSH

Acest lucru poate determina dacă aveți niveluri ridicate de hormon folicular de stimulare (FSH). Nivelurile ridicate indică uneori menopauza precoce.

Un test de sânge pentru tiroidă

Dacă este anormal, acest lucru poate preveni ovulația.

Un test de infecții

O cultură de col uterin poate testa infecțiile sau bolile cu transmitere sexuală. Astfel de condiții pot interfera cu fertilitatea.

O radiografie specială (HSG)

În timpul acestei proceduri, numită histerosalpingogram (HSG), colorantul este injectat prin colul uterin pentru a vedea dacă există tumori sau țesut cicatricial care împiedică sarcina.

Dacă aceste teste apar normale, puteți consulta un endocrinolog de reproducere, care poate oferi medicamente pentru a îmbunătăți ovulația sau tehnici chiar mai avansate, cum ar fi fertilizarea in vitro. Cel puțin unul din cei 150 de copii născuți acum în lumea occidentală se face cu ajutor de înaltă tehnologie.

Dr. Reichman Linia de fund: Înainte de a vă îngrijora, asigurați-vă că obțineți elementele de bază corecte, prin interconectarea corectă. Multe femei au probleme de a rămâne însărcinate, dar știința modernă este capabilă să ajute multe dintre ele.

Dr. Judith Reichman, un reprezentant regulat “Azi”, practică obstetrică și ginecologie de peste 20 de ani. Cea mai recentă carte a lui, “Slow Your Clock Down: Ghidul complet pentru o persoană sănătoasă, mai tânără”, este publicată în această lună de William Morrow, o divizie a lui HarperCollins.

ATENȚIE: Informațiile din această coloană nu trebuie interpretate ca furnizând sfaturi medicale specifice, ci oferind cititorilor informații pentru a le înțelege mai bine viața și sănătatea. Nu intenționează să ofere o alternativă la tratamentul profesional sau să înlocuiască serviciile unui medic.