Chrissy Teigen după forma post-copil: “Nu trebuie să mai fiu vreodată la un costum de baie”

Chrissy Teigen este iubită pentru abordarea ei deschisă atunci când vine vorba să vorbească despre schimbarea ei “punct mama”.

Ea și-a sărbătorit părul cenușiu, a devenit adevărat despre mărturiile vergeturilor și a modelat chiar și o pereche de chiloți care nu sunt atât de pline de farmec postpartum pentru fanii și mamele sale.

Dar sa luat ceva lucru pentru a ajunge la acel loc de auto-acceptare și, într-un nou interviu cu revista Women’s Health, modelul de costume de baie sa transformat în gazdă și autorul cărții de bucătărie explică cum a învățat să-și îmbrățișeze corpul după bebeluși.

Chrissy Teigen
Amabilitatea lui Eric Ray Davidson / Sănătatea femeii

Potrivit mamei fiicei de 2 ani Luna și fiului său Miles de 3 luni, ea nu a fost “bună” față de corpul ei după prima livrare. Combinația dintre prea multă alcoolică, lipsa unei alimentații și o luptă cu depresia postpartum au lăsat sentimentul ei departe de vârf.

Dar odată ce a adăugat un antidepresiv la rutina ei și sa angajat într-o refugiu de wellness în Bali, a început să-și schimbe gândirea.

“E ca și cum ar putea fi mai important decât sănătatea mintală?” recunoscută de 32 de ani. “Ce este mai important decât să fii mândru de tine și să faci tot ce poți pentru corpul tău?”

Și asta include stabilirea așteptărilor realiste pe măsură ce se schimbă viața ta.

Chrissy Teigen devine sinceră despre corpul ei post-sarcină în film

Jul.31.201801:21

“Sincer, nu mai trebuie să fiu vreodată la un costum de baie”, a spus favorit fostul sportiv ilustrat pentru costume de baie. “De când aveam 20 de ani, am avut această greutate în mintea mea că sunt sau că ar trebui să fiu.” Am fost atât de obișnuit cu numărul ăsta de 10 ani acum și apoi am început să-mi dau seama că a fost costum de baie de model. “

Așa că a lăsat acel număr pe scară și a notat: “Există o diferență foarte mare între dorința de a se potrivi și de a fi fericit”.

Chrissy Teigen
Amabilitatea lui Eric Ray Davidson / Sănătatea femeii

Și fericit pentru Teigen nu este doar să mănânci bine și să lucrezi – deși asta joacă un rol. De asemenea, este vorba despre actul simplu de acceptare, fie că înseamnă mai degrabă o iubire a unei burții care nu este perfect plată sau care cuprinde sânii pe care ea a câștigat de la alăptare.

“Cu cel de-al doilea (copilul), tu doar, cum ar fi, pop’em pe,” ea a spus despre acest ultim act. “Mă uit la sânii mei și eu sunt ca,” Ce naiba sa întâmplat? ” Acum, ei se confruntă cu exteriorul, sunt ca niște discuri uriașe, nici măcar nu știu cum să le ascund, uit că oamenii încă mai sunt, “Whoa!” Și nu vreau să-mi împing fețele în fața lor.

Acesta este doar trupul pe care copiii ei i-au dat – și că ea apreciază acum.