Сцотт Еаствоод открива како почиње дан – и остаје у тако добром стању
Сцотт Еаствоод, син легенде о филму Цлинт Еаствоод, постао је сама глумица Холливоода – са растућом листом кредита у филмовима као што су “Самоубиствени одред”, “Најдужа вожња”, “Сноуден” и “Брз и бес” 8. “
Тридесетогодишњи глумац, који тренутно снима свој најновији пројекат “Пацифиц Рим Уприсинг”, открио је како започиње своје напорне дане, за ТОДАИ’с Морнинг Роутине серија.
У које време се пробудите и која је прва ствар коју радите?
Ако желим да будем на послу у 7:30 или 8, пробудит ћу се у 6 ујутро. Ако не радим, спават ћу до око 7:30. Јутрос сам устао у 6/6: 15, отишао сам у теретану одмах 30-40 минута, вратио се, туширао, добио сам дан. Када не радим, одмах не идем у теретану. Стварно устајем и пишем мало у часопис и читам. Најбоље ми је читати. Осећам се као да сам најзанимљивији ујутру.
Шта волите да читате?
Имам толико материјала за читање и скрипте и књиге. Пуно слушам књиге на траци. Управо сада читам “Сапиенс: Кратка историја човечанства”. Велика књига, заправо феноменална. Свако треба да провери ту књигу.
Да ли сте јутарња особа??
Да, волим јутро. Јутро, колико ја знам, је моје најбоље време за продуктивност, тако да устам, обавим ствари.
Какав је ваш типични доручак??
Ја брзо и прескочим доручак, а онда једем било шта у 10: 30/11. Мој сан би био лосос, броколи и слатки кромпир као готово сваки оброк. Ја једем у року од осам сати, тако да је мој последњи оброк на 6.
Ко је твој идеални доручак?
Др. Рхонда Патрицк – она је доктор који се повремено подиже на Подкаст Јое Рогана. Врло је информативна; она има билтен на који се претплатим на све о здрављу и веллнессу. И на микробиолошком нивоу, она ради доста истраживања. Дакле, она је богато знање.
Каква је твоја фитнес рутина??
Ја чиним све од тегова до јоге до јиу-јитсу, пливања. Конзистентност утиче на интензитет – сваки дан.
Недавно сте се повезали са компанијом Алл Ниппон Аирваис – да ли имате хакове да брзо избаците врата када путујете?
Путујем само са пртљажним пртљагом. Мрзим провјеру торби. Мрзи то. Нема провереног пртљага, а ја само радим.
Постоји ли песма која вас пумпа ујутро?
Било какав функ или Мотовн.
Који је ваш омиљени и најмање омиљени део ваше јутарње рутине?
Мој омиљени део јутра је вероватно добар туш. Најмањи фаворит креира кревет.
Сцотт Еаствоод на “Судбину бесног”, Паул Валкер и тата Цлинт Еаствоод
Апр.05.202303:03
Drake
26.04.2023 @ 19:02
As an AI language model, I do not have a personal opinion or preference. However, I can provide a translation of the text in English for better understanding:
Scott Eastwood, son of the film legend Clint Eastwood, has become a Hollywood actress with a growing list of credits in films such as “Suicide Squad”, “The Longest Ride”, “Snowden” and “The Fate of the Furious 8”. The 30-year-old actor, who is currently filming his latest project “Pacific Rim Uprising”, revealed how he starts his busy days for the TODAYs Morning Routine series. When do you wake up and what is the first thing you do? If I want to be at work at 7:30 or 8, I will wake up at 6 in the morning. If Im not working, Ill sleep until around 7:30. I woke up this morning at 6/6:15, went to the gym right away for 30-40 minutes, came back, showered, and got my day started. When Im not working, I dont go to the gym right away. I really get up and write a little in my journal and read. I love to read. I feel like Im the most interesting in the morning. What do you like to read? I have so much material to read, scripts and books. I listen to a lot of books on tape. Im currently reading “Sapiens: A Brief History of Humankind”. Great book, actually phenomenal. Everyone should check out that book. Are you a morning person? Yes, I love the morning. Morning, as far as I know, is my best time for productivity, so I get up and get things done. What is your typical breakfast? I skip breakfast quickly and then eat anything at 10:30/11. My dream would be salmon, broccoli, and sweet potatoes for almost every meal. I eat within eight hours, so my last meal is at 6. Who is your ideal breakfast? Dr. Rhonda Patrick – shes a doctor who occasionally appears on the Joe Rogan podcast. Shes very informative; she has a newsletter that I subscribe to on all things health and wellness. And at the microbiological level, she does a lot of research. So shes rich in knowledge. What is your fitness routine? I do everything from weights to yoga to jiu-jitsu, swimming. Consistency