700-pund online mobbning omvandlar sitt liv – med hjälp av de som han mobbad

Jesse Shand väger omkring 700 pund, knappt står upp, än mindre lämnar sitt hus.

Så han tillbringade sina dagar och nätter som en mobbning på Internet, skrev grymma meddelanden till främlingar på onlinforum, dolda bakom sin datorskärm.

Det låter ironiskt – en fet obalans som mobbning, inte mobbad – men för Shand 28, det var en “coping mechanism”, ett sätt att attackera människor innan de attackerade honom.

“När du aktivt försöker sätta folk ner och få negativ uppmärksamhet, speglar det nästan alltid någonting i ditt eget liv,” berättade han TODAY.com.

Hans attacker var slumpmässiga, från att göra offman-anmärkningar till kvinnor på en feministisk webbplats för att taunting spelare om att vara “för dåliga” ha råd med den nyaste Xbox eller PlayStation-konsolen.

RELATERADE: Dela din inspirerande viktminskningshistoria och du kan vara på dagens show!

“Trolling är att det är lätt att kopplas bort från det – du ser inte dina offer, du ser inte vad det gör för dem”, sa Shand. “Det är lätt att glömma att det här är människor.”

Idag är Shand, som bor i Novi, Michigan, en ny man: Han väger 260 pund, träffar gymmet varje morgon klockan 4:30, innan han går till sitt IT-jobb, hans första gången arbetar i år.

Intressant var att de personer som hjälpte honom att förändra sitt liv kom från ett av de forum som han trolled: BodyBuilding.com, en webbplats som är känd för att ha ett starkt online-samfund, sa Shand.

RELATERAD: Skräpmat gör oss feta? Varför skära godis, kan läsk inte vara tillräckligt

Det började med en tråd som han skrev i maj 2013 med titeln “Fråga den fattigaste mannen på den här webbplatsen någonting”.

Det var Shands oumbärliga svar på en forumskärm som hade klagat över att Shands profil inte visade sin riktiga bild, bara en avatar, bryta en av webbplatsens regler.

“Jag gjorde tråden så snäll att säga, okej, du vill ha den riktiga jag?” Här är den riktiga jag, “sa Shand. “Det slutade att blåsa upp. Det blev väldigt populärt. Människor försökte prata mig för att tro att jag kunde gå ner i vikt.”

RELATERAT: En plus-size man bekännelse: “Jag fruktar att gå ping för kläder”

Visst, det fanns några genomsnittliga kommentarer – Shand väntade dem – men han förväntade sig inte alla användbara.

När han avslöjade, hade han inte badat om två år eftersom han inte kunde passa in i duschen och sa att han “ibland använde barndukar” men mestadels bodde i sitt eget smuts, en användare skickade honom en barnpool och ett utomhusduschmunstycke som ansluten till en slang.

“De började skicka alla sorters saker”, sa Shand. “Träningsband. Hantlar. Saker jag skulle behöva komma igång.”

“De slags gjutna det för min situation”, tillade han. “Eftersom jag inte riktigt kunde stå, sa de att jag bara kunde floppa runt och förmodligen gå ner i vikt. Jag kunde dansa sitter ner. De gav mig övningar att göra medan du satt.

“Jag berättade för dem vad jag skulle äta och de skulle berätta för mig hur man rakade bort ett par hundra kalorier. De var små steg jag faktiskt kunde ta. “

Snart nog började han gå ner i vikt och kunde äntligen lämna huset för att besöka en läkare, där skalan visade att han vägde 653 pund.

Överraskande hade han inga större hälsofrågor: “Jag var mycket lycklig i det avseendet.”

Shand fortsatte de små övningarna, som att gå varv från köket till vardagsrummet, första fem i taget och sedan tio och bygga till utomhusövningar när hans vikt föll.

Nu på 260 pund säger Shand att han vill förlora 40 pund innan han får operation för att ta bort den extra huden, ett förfarande som han för närvarande försöker samla in pengar för att finansiera.

“Jag kan inte tro att det var bara 2013 när jag inte hade lämnat huset i år,” sa han. “Nu cyklar jag, jag går till gymmet, jag jobbar, jag spelar racquetball på natten. Jag simmar. Jag ska gå till fester.”

Han gick nyligen till en nöjespark, där han kunde passa på ritten för första gången på flera år: “Det var fantastiskt.”

Shand ger också tillbaka till samhället som hjälpte honom, genom att skriva inspirerande meddelanden till andra människor som vill gå ner i vikt och söka hjälp online.

“Jag pratar fortfarande med alla från [forumet],” sa han. “Och jag försöker hjälpa andra människor. Så jag kan kompensera för någon av den negativiteten jag sprider.”