Matallergi? Prova dessa topprankade vete, mejeriprodukter och nötterfria snacks

Föräldrar Magazine delar sina favorit allergivänliga mat och snacks från deras smakprov. Dessa mutter, vete och mjölkfria ät tillgodoser inte bara dina kostbehov utan smakar också bra.

Mutter-Free

Idag redaktörer, författare och experter tar hand om att rekommendera saker vi verkligen gillar och hoppas du kommer att njuta av! Bara så du vet, Idag har du affiliate-relationer. Så, medan varje produkt är självständigt vald, om du köper något via våra länkar kan vi få en liten andel av intäkterna.

MadeGood Strawberry Granola Minis, $ 20,94 för 24 påsar, Amazon

MadeGood Strawberry Granola Minis
amason

På mindre än 100 kalorier per påse är dessa krispiga, jordgubbe-prydda granola-bett ett bra grepp och gå-mellanmål.

Freedom Foods Snygg Crunchola Granola Bar, $ 10,48 för 12 barer, Amazon

Frihet Foods Chewy Crunchola Granola Bar
amason

Älskar granola men kan inte äta nötter? Då är dessa läckra barer det perfekta alternativet! De är skosäkra och helt nötterfria. Plus de packar alla de söta, skarpa, seiga godheten hos traditionella granola barer.

Divvies Vegan och Nut Gratis Brownie Cookie Smörgåsar, $ 20,00 för 8 kakor, Divvie s

Divvies Vegan and Nut Free Brownie Cookie Sandwiches
Divvie s

Dessa söta, fuktiga, frostfyllda browniekakor visar att veganerade desserter kan vara läckra. Men bäst av allt är de gjorda i en helt nöt, ägg och mjölkfritt bageri.

Gå inte nötterna enkelt kanel sojabönor spridas, $ 13,28 för två 16-uns burkar, Amazon

don't Go Nuts Simply Cinnamon Soybean Spread
amason

Det här mycket välsmakande alternativet för jordnötssmör är perfekt för PB & J, doppa äppelskivor eller bara äta ur burken!

Mejerifria och äggfria

Daiya Deliciously Mejeri & Soja Gratis Supreme Glutenfri Pizza, $ 108,25 för 8 pizzor, Amazon

Daiya Deliciously Dairy & Soy Free Supreme Gluten-Free Pizza
amason

Låt inte köttfri korv, glutenfri skorpa och mjölkfri ost lura dig, den här pajen packar en seriös smakpunch. Denna läckra veganska pizza kommer definitivt att nå dig för en andra skiva.

Så Delicious Meal Free Snickerdoodle, (endast tillgänglig i butiker), Target

Så Delicious Dairy Free Snickerdoodle
Mål

Med cirka 75% mindre fett än vanlig glass är denna frusna behandla ett mycket hälsosammare alternativ.

Perfekt Gratis Frysta Bettfria Frysta Biter, (endast tillgängliga i butikerna)

Perfekt Free Non-Dairy Frozen Bites
Helt gratis

På bara 25 kalorier är det lätt att äta dessa blåbärsmakade, dagbokfria frusna godsaker. Bonus: De är också gjorda i en nutfri anläggning!

Vete-Free

Udi’s glutenfria hela kornbröd, 21,46 dollar för 2 bröd, Amazon

Vete Free Udi's Gluten Free Whole Grain Bread
amason

Gjord av brunt ris och teff mjöl, kan denna lätta bröd stå upp till smörgåsar och rosta upp perfekt.

Kashi Gluten Free Cinnamon Waffles, $ 3,18 (endast tillgänglig i butiker), Walmart

Kashi Gluten Free Cinnamon Waffles
Walmart

Håll dessa kanelduckade våfflor till hands för en snabb och fyllig frukost.

Barilla Glutenfri Penne, $ 1,99, Mål

Barilla Gluten-Free Penne
Mål

Blandningen av ris och majsmjöl gör denna pasta likadana – i smak och konsistens – till vanlig pasta.

Popchips Potato Ridges Salted, $ 20.98 för tjugofyra 0,8-uns väskor, Amazon

Popchips Potato Ridges Salted
amason

Ridges hjälper definitivt förstärkaren till crunchfaktorn i dessa krispiga, mättade fettfria chips.

Evol Chicken Enchiladas, (endast tillgänglig i butikerna), Mål

Evol Chicken Enchiladas
Mål

Orden “hälsosam” och “enchiladas” brukar inte gå ihop, men dessa frysta kyckling, svarta bönor, grönsaker och ostfyllda majs tortillor får det att hända.