Få ut det mesta av dina havre! 21 havremjöl recept var värda att gå ut ur sängen för

Havregryn – med sin dödfärg och grumlig konsistens – kanske inte är det första du associerar med #foodporn, men tror det eller inte, i kombination med rätt ingredienser, kan det faktiskt vara ganska sexigt. Oavsett om du längtar efter något sött eller välsmakande på morgonen har vi 21 kläda havremjöl recept – inklusive både frukter och grönsaker – som får dig rätt ut ur sängen och ger dig energi för att få din dag att gå.

Framtids-slow-cooker lönn havremjöl

Vad? Du har aldrig gjort havremjöl i din långsamma kokare innan? Du är på för en riktig behandling – speciellt med ett hus fullt av gäster.

Zucchini bröd havremjöl

Inte en morgon-savory person men vill få mer grönsaker i din morgon rutin? Skaka lite zucchini i din havremjöl. Allvarligt.

RELATERAT: 5 enkla långsamma kokar recept för att hjälpa dig att använda den där courgetten

Havregrynkaka, smulande topping: Kelsey Nixon kommer att söta upp din dag

Mar.04.201603:26

Havregrynkaka med kanel-pecan smulning

Tårta till frukost? Det är gjord med havregryn, ja, säger Kelsey Nixon, stjärnan i Cooking Channel’s “Kelsey’s Homemade”, varför inte?

Mandel smör & gelé havregrynskål med spiraliserade äpplen och rostade mandlar

Åh visst du inte? Jelly bröt upp med jordnötssmör och flyttade på det trendigare mandelsmöret. Denna skål är ett testamente till deras framgångsrika äktenskap: det kan vara nutty men det är definitivt tröstande.

Friska kanelrulleprotein havregryn

Låt din oundvikliga morgonen kanelrullsträng med denna hälsosamma, proteinfyllda ta på behandla som, till skillnad från dess söta inspiration, kommer att hålla dig full – och vaken – tills lunchen.

Hemma med Natalie Morales: Gör hennes frukostar att gå på 2 minuter

Sep.17.201504:07

Nutty persikor och grädde över natten havre i en mason burk

Du kommer aldrig att ha en ursäkt för att hoppa över frukost igen om du förpackar den natten innan i en masonburk. Och med den dynamiska duoen av persikor och grädde, glömmer du aldrig i kylskåpet.

Havregryn Uppgradering: Kryddig Osta

Jan.25.201600:56

Spicy ostliknande havre

Havregryn är inte bara för den söta tandningen, om idag har Tastemaker Alejandra Ramos något att säga om det. Ta din havregryn till en annan nivå genom att bli kryddig och ostlik med den.

Långmatad ostmjöl

Kombinera kraften i gurkmeja, maca pulver och chia frön över natten, kommer du känna oövervinnliga efter att ha ätit denna frukost skål.

Bakade havremjöl

Baka ett parti av dessa härliga, knäppta barer och du får frukost att ta och gå hela veckan.

Banan choklad havremjöl: Friska frukostar

Jun.09.201404:06

Banan choklad havregryn

Vem älskar inte efterrätt till frukost? Denna maträtt är custardy, sweet and boozy – en perfekt botemedel mot söndagens blues.

Raspberry havremjölpannkakor

Hur tillfredsställer du ditt pannkaka-begär utan skuld: Använd grekisk yoghurt, havre och bär. Du kommer inte bli besviken.

Långkokare kokosnöt stålskär havremjöl

Med kokosnöt och kanel är detta den perfekta, krämiga, tröstande skålen för att curla upp och bli mysig med.

Al kokar havre med bacon, svamp och stekt ägg

May.22.201503:28

Savory havre med bacon, svamp, stekt ägg

Varför är ris och pasta gå till ingredienser för en lätt måltid? Vad sägs om havre? Kock Seamus Mullen visar Al Roker hur man använder havre som en bas för goda frukostfavoriter som ägg och bacon.

Crunchy havre granola koppar

Dessa knapiga koppar är redo att fyllas med alla dina frukostfavoriter: yoghurt, frukt, mint, nötsmörs smör – vad ditt hjärta önskar.

Mager banan havre linfrö kakor

Gör dina barns kakor till frukost nu och de kommer tacka dig nu; göra dem med näringsrika ingredienser och de kommer att tacka dig senare.

Havregryn Uppgradering: Morotkaka Havregryn

Jan.25.201600:53

Morotkaka havregryn

Om du har en morgon söt tand men vill upp din veggie intag, ta några morötter och gör denna skuldfri behandling som smakar precis som efterrätt.

Banan havre muffins

Älskar smaken av bananer och havregryn men inte deras mjuka konsistens? Du borde noga lära känna muffinsmanen.

Zoats: zucchini, havre och äggvitor

Om du trodde zucchini trend var begränsad till zoodles, tänk igen. Möt zoats – havre, riven kucchini och äggvita. Du kommer att bli förvånad över hur tillfredsställande (och Instagrammable!) Det är.

Lättdriven värdig kakdeg de över natten havre

Betalt innehållFeb.04.201600:40

Cookie deg över natten havre

Allt du behöver är fem minuters förberedelsestid för att göra en galna, proteinrik frukost för nästa dag. Naturligtvis kommer dina barn att älska det också.

Hemlagad havregryn granola

För halva kostnaden för en standardlåda med granola i mataffären, kan du göra granola hemma som är dubbelt så bra.

Vänd frukost till efterrätt med bakade bananer foster havremjöl

Betalt innehållFeb.09.201600:51

Bananer Foster Bakad Havregryn

Vem älskar inte efterrätt till frukost? Denna maträtt är custardy, sweet and boozy – en perfekt botemedel mot söndagens blues.