Barnvänliga glutenfria recept: Kycklinganbud, stekt ris och sorbet

Ming Tsai, kock, kockbokförfattare, restauratör och pappa till två, stoppar i dag för att dela några av hans barnvänliga och matallergentvänliga recept. Han visar oss hur man gör glutenfritt stekt ris med rökt kalkon, mjölkfri jordgubbssorbet och glutenfria stekt kycklinganbud med en smutsig doppsås.

Kock Ming Tsai kycklinganbud är läckra (och allergenfria)

Sep.11.202304:00

Om du har ett barn hemma som lider av matallergier, är dessa recept ett måste-försök!

Rökt Turkey Fried Rice
Få receptet

Rökt Turkiet Fried Rice

Ming Tsai

Detta stekt ris var en av mina gå-till-rätter när mina barn var yngre. Jag skapade denna maträtt som en enkel, lätt, utsökt måltid som vi alla kunde njuta av.

Kyckling Tenders with Tamari-Lemon Dipping Sauce
Få receptet

Kyckling Anbud med Tamari-Lemon Dipsås

Ming Tsai

Dessa kycklinganbud är helt glutenfria och så läckra – de kommer att vara borta på några sekunder. Jag brukade göra dem hela tiden för mina barn så att min son som hade matallergier kunde också njuta av kycklinganbud, en universell barnvänlig maträtt.

Strawberry Sorbet
Få receptet

Strawberry Sorbet

Ming Tsai

Detta är den enklaste mjölkfria efterrätten. Det är otroligt gott, inte för sött och väldigt uppfriskande.

Om du gillar de allergivänliga recepten ska du också prova följande:

Blomkål Mac and Cheese
Få receptet

Blomkål Mac och ost

Elizabeth Mayhew

Zucchini Noodles with Avocado Pesto
Få receptet

Zucchini Nudlar med Avokado Pesto

Katie Quinn

Pinned på Pinterest.