Sužinokite daugiau apie Natalie Moraleso naująją šeimos virtuvę “Namuose su Natalie” čia!

Natalie Moralesas daugelį metų stebėjo virtuvę “TODAY”, tačiau netrukus sugebėsime atkurti keletą mėgstamiausių šeimos receptų savo namuose – bet kada norime.

Šiandienos vakarinės pakrantės inkaro debiutinė kukurūzų knyga “Namuose su Natalija” tik balandžio mėnesį pasiekė parduotuves šiais metais ir jau yra didžiulis hitai.!

Šiandienos redaktoriai, rašytojai ir ekspertai rūpinasi, kad rekomenduotume daiktus, kurie mums tikrai patinka, ir tikimės, kad jums patiks! Tiesiog todėl, kad žinote, TODAY turi partnerių santykius. Taigi, nors kiekvienas produktas yra pasirinktas nepriklausomai, jei ką nors perkate per mūsų nuorodas, mes galime gauti nedidelę dalį pajamų.

“Namų namuose su natalie: paprasti receptai sveikiam gyvenimui iš mano šeimos virtuvės” Natalie Moralesas, 17 dol. “Amazon”

AT home with Natalie

Pasak Moraleso, receptai ne tik atspindi jos pasaulinį auklėjimą, bet ir apima daugybę gyvenimo būdo pokyčių ir maisto produktų, kuriuos ji patiria nuo 2016 m. Nuvykus iš Niu Džersio į Los Andželą.

“Mano mama yra mano didžiausia įtaka, o kai kuri šios knygos rašymo idėja kilo iš noro išsaugoti savo šeimos palikimą virtuvėje”, – sakė Moralesas “TODAY Food” el. Paštu. “Be to, mano perėjimas į Kaliforniją ir mano sveikas gyvenimo būdas įkvėpė [aš] valgyti ir virti švariau. Man pasisekė, kad kiekvieną savaitgalį turiu puikių ūkininkų rinkų, ir aš tai taip pat įkvėpė”.

Namų namuose su Natalie Morales: ji dalijasi savo lėtai viršuje ropa vieja

2015 m. Birželio 25 d03:33

Kalbėdamas apie savo virtuvės stilių, Moralesas teigia, kad jai visada įtakoja skirtingos kultūros, ypač Lotynų Amerikos virtuvė, skirta savo paveldui. Ji anksčiau pristatė keletą šeimų favoritų šiandien, kaip ir jos lėta viryklė ropa vieja ir tortilla espanola.

“Kai kurie iš šių receptų aš padariau kartu su savo mama, nes galėjau pasiekti skaitiklį”, pridūrė Moralesas, pridurdamas: “Aš užaugau ją žiūrint, ir tai įkvėpė tai. Kiti yra įkvėpti pasaulio mastu, o aš per daugelį metų sukūriau savo šeima ar pakelta mano kelionėse … “

Moralesas, turintis Puerto Riko tėvą ir Brazilijos motiną, gyveno Panamoje, Brazilijoje ir Ispanijoje, augdamas Air Force šeimoje. Ji sako, kad nors patiekaluose bus patiekalų, kurie atspindi tradicinius pasaulinius skonius, tai taip pat apima daug receptų, kurie lengvai pritaikomi šiuolaikinėms, užimtinėms šeimoms.

“Aš norėjau pasidalinti kai kuriais iš mano mėgstamų dalykų, kuriuos aš palengvino arba kurie papildė naudą sveikatai”, – sakė Moralesas. “Žmonės visada klausia manęs” Kokia yra tavo paslaptis? ” ir “Kaip tai darote kaip mama ir kažkas, kas turi labai užsiėmę karjerą?” Na, ši knyga yra mano atsakymas. Aš neprieštarauju trumpiems gabalams, pvz., Bulvių viščiukui ar pomidorų padažams “.

Natalie's Slow-Cooker Chicken and Dumplings
Gauk receptai

Natalie “Slow Cooker” vištiena ir koldūnai

Natalie Morales

Atrodo, kad mes galime tikėtis daugybės šviežių ir sveikais pasauliniu mastu įtakos turinčio tarifo – pavyzdžiui, lengvas, bet kvapus gazapacho, sveiki kviečių spagečiai carbonara ir unikali Takos tvora – tarp Moraleso parašo receptų.

Bet jei jūs ieškote šiek tiek įkvėpimo į maistą dabar, Moralesas atskleidė vieną iš savo mėgstamų patarimų, kaip greitai pavalgyti vakarienę ant stalo: “Stenkitės valgyti planą kiekvieną savaitgalį savaitę”, – sakė inkaras. “Padarykite dalykus, kurie truks arba gali būti pakartotinai naudojami įvairiais būdais: pavyzdžiui, supjaustytą vištieną ar kiaulieną, kuriuos galima naudoti kaip burrito, padažuose arba išvalyti saleles darbo dienos pietums”.

Mes to pagardinsime!

Natalie Moralesas gamina Bahiano menkių filė su kokoso pienu

2014.04.1803:19