Исхрана “водка” сада постоји. Ево шта стварно мисли нутрициониста

Велики коктел може побољшати фантастичан оброк или бити добродошао третман на крају дугог дана. Али, чак и без слатких сирупа или миксера, они нису баш добри за вас.

Компаније излазе са неколико коктела за шећер и ниже калорије (као што је сикица са сјајем) неколико година, али нова редукована калорија из Кетел Онеа има за циљ да постане главна за здравствене свјеже имбибере.

Кетел Оне Ботаницал, који долази у три ароме, стави на 73 калорије по служби од 1,5 унци.

Али како се стварно упоређује са типичном водком и вином?

Кетел One Botanical vodka
Нова доња калорија Кетел Оне ботаничког водонепропусног ланца линије има три укуса: бресква и наранџа, краставац и мента и грејпфрут и ружа. Кетел Један / Диагео

Редовна служба водке од 1,5 унци садржи око 100 калорија. Као и редовна водка, нова ботаничка течност нема угљене хидрате, протеине или масти.

То је око 25 процената мање калорија, а нова водка је природно укусна – долази у Пеацх & Оранге Блоссом, Краставу и Минту и Грапефруит & Росе – тако да компанија каже да нема потребе да се додају у додатним миксерима или слатким укусима.

Међутим, пошто дестиловани алкохол у Сједињеним Америчким Државама и Европи мора бити најмање 40 процената алкохола по обиму, Кетелова ботаничка линија (која има 30-постотни АБВ сат) не може се технички назвати правом водком. Уместо тога, он се рекламира као дух који је “направљен са водком”. Али, садржај нижег алкохола би могао бити привлачан многим пијанима.

Нова употреба водке око куће

Сеп.26.201600:46

“Лепа ствар у вези са новом ботаничком водком јесте да иако је укусна, нема додатог шећера, а зато што већ има неки укус, то може одвратити људе да праве [сладак] мешовити напитак – то је место где су додатне калорије уђите “, Аббеи Схарп, РД из Торонта и аутор” Аббеи’с Китцхен “, за ТОДАИ Фоод.

“Питање је да ли желите укус водке или не”, додала је она. “Не видим да је нужно” здравије “од друге, већ се стварно своди на преференце.”

Што се тиче тога како се стави на вино, бело стоно вино од 5 унара има око 121 калорија, према УСДА храњивој бази података – то је 40 посто више калорија од сервирања нове ботаничке водке од 1,5 унци. Послуживање вина такође садржи око 3,8 грама угљених хидрата, али без масноће.

Кетел One Botanical vodka
Водка не траје дуго, тако да бисте можда желели да размислите о спритзеру који ће дуже пити.Кетел Један / Диагео

Пуцање мудро, 1,5-унца стрел не траје дуго као стакло вина од 5 унча, наравно. Кетел један препоручује додавање 3 унце од ниског калоријског газирана вода до 1,5 унци духа, у ледено пуњено стакло, а затим га прелијемо комадом свежег воћа или биљке као гарнисх.

Иако Кетелови укуси имају јединствене цвјетне елементе, ово није прва линија дијететске линије која ће се појавити – СкинниГирл, коју је започео звезда Бетхенни Франкел “Реал Хоусевивес оф Нев Иорк”, такође има наравно укусне водке, чији сат на 75 калорија на 1,5 унце, и дођите у укусима попут вишње и мандарине.

Уживајте у пролеће овим свежим коктелима!

Мар.21.201804:57

Шта год да купите, само пази да се не ухватите у превише буззвордс-а, рекао је Схарп. Термини као што су “нон-ГМО” или “без вештачких заслађивача / укуса” заиста су “покушај да се дође до потрошача који су здравствено свесни”, рекао је нутриционист, напомињући да ове етикете “не морају нужно помоћи да изгубите тежину ако је то ваш примарни циљ. “

Кетел Оне Ботаницалс продаје 25 долара по бочици и распоређује се у целом свету почетком маја.

Схарп је рекао да, уопште, ако желите изгубити тежину, пити у умерености је кључ без обзира коју врсту алкохола изаберете и саветујемо да људи држе једно или два пића дневно. “Сви алкохол треба посматрати као” третирати “који би требало уживати умерено”, рекла је она, “тако да бисте и сами могли изабрати третман за који вероватно највише уживате.”