Varför får du hjärnskrost eller en ögonkricka? 6 konstiga karaktärsdrag, förklaras

Så du tittar på vädret och blinkar himmelriket på den ljusa orten på himlen, och plötsligt nysnar du. Konstigt, rätt?

Eller hur är det med en slumpvis ögonkryp, det verkar inte förekomma utan någon anledning och gå bort lika snabbt? Eller den tiden du gnissade ner ett iskoffe, bara för att ta tag i huvudet i ångest efter att ha en så kallad hjärnskrost?

Människokroppen är full av mysterier, och Dr. Jennifer Caudle, en New Jersey-baserad familjemedicinläkare och en professor i avdelningen för familjemedicin vid Rowan University School of Osteopathic Medicine i Glassboro, New Jersey, är här för att rensa upp några av dem.

Din kropps hemligheter avslöjade: Varför nysa några människor att titta på solen?

May.29.201804:55

1. Varför du … nysnar när du tittar på solen:

Ja, det här är en riktig sak, och den har ett namn: Autosomal Dominant Compelling Helioopthalmic Outburst (ACHOO) syndrom. Det är en fin och lång titel för nysning när man tittar på starkt ljus. Nysning utlöses vanligtvis genom kontakt med smittämnen eller efter inandning av irriterande ämnen, men orsaken till fotisk nysning är inte helt förstådd. Det kan innebära en överkänslighet hos den visuella cortexen som svar på ljus, vilket leder till en starkare aktivering av de sekundära somatosensoriska områdena. Och gissa vad? Det är genetiskt!

Hur hanterar man det:

Använd solglasögon för att skydda dina ögon mot direkt solljus när det är möjligt, särskilt när du kör eller kör ett fordon.

2. Varför du … gäspar, och varför det kan vara smittsam:

Alla göper, från ofödda barn till den äldste farföräldern. Djur gör det också. Men vad är orsaken? Ingen vet verkligen, men det finns många teorier där ute. När vi är uttråkad eller trött, andas vi inte så djupt som vi brukar göra. Det betyder att våra kroppar tar in mindre syre eftersom vår andning har bromsat. Därför hjälper gäspning oss att ta mer syre in i blodet och flytta mer koldioxid ut ur blodet.

En annan teori är att gungning sträcker lungorna och lungvävnaden. Sträckning och gängning kan vara ett sätt att böjda muskler och leder, öka hjärtfrekvensen och känna sig vakenare. Gåsning kan också kyla hjärnan, vilket gör att käken sträcker sig och ökar blodflödet till ansikte och nacke. Och ingen vet verkligen säkert varför gäsp kan vara smittsam.

Hur hanterar man det:

Ring din läkare om du har överdriven eller ihärdig gäspning. Detta kan vara tecken på underliggande neurologiska problem, sömnstörningar eller reaktioner på mediciner.

Varför exfoliating borstar kan göra din hud mer skada än bra

May.03.201803:36

3. Varför din … ögon rubbar:

En ögonloppsspänning är en allmän term för spasmer av ögonlocksmusklerna. De vanligaste orsakerna är trötthet, stress och koffein. ibland dricker också torra ögon. När spasmer börjar, kan de fortsätta av och på för några dagar. Sedan försvinner de. I de flesta fall märker du inte ens när tråkningen har slutat.

Hur hanterar man det:

Ögonlocket rinner oftast utan behandling. Men att få mer sömn, dricker mindre koffein och smörjer dina ögon kan också hjälpa till. Ring din läkare om tråken inte går bort inom en vecka, stänger ögonlocket helt, involverar andra delar av ansiktet eller du har rodnad eller urladdning ur ögat eller ögonlocket hängande.

4. Varför … får du hjärnskrost:

Det kallas ofta en huvudvärk i glass och innebär skarp, stabbande smärta i pannan. Smärtan som plockar omkring 20 till 60 sekunder efter att den börjar och går i ungefär samma tid; det varar sällan längre än fem minuter. Denna huvudvärk händer när kalla material som frysta drycker eller glass träffar det varma taket på munnen. Lokala blodkärl constrict för att minska förlusten av kroppsvärme och sedan slappna av och låta blodflödet öka. Den resulterande utbrott av smärta varar i ca 5 minuter.

Hur hanterar man det:

Lätt! Undvik bara de kalla matvarorna som orsakar smärtan, eller äta dem i en långsammare takt. Ring din läkare om huvudvärken håller för lång.

Säg farväl att uppblåsa med tips från “Microbiome Solution” författare

May.02.201804:17

5. Varför du … hicka:

Det finns två delar till en hicka. Den första är en ofrivillig rörelse av ditt membran, en muskel vid basen av dina lungor och huvudmuskeln som används för andning. Den andra delen av en hicka är en snabb stängning av dina vokalband. Det här orsakar det ljud du gör. Hicka kan börja och sluta utan uppenbar anledning. Akut hicka håller i minuter i timmar och är vanligtvis godartade och självbegränsande och händer ofta när något irriterar ditt membran. Det betyder att om du äter för snabbt eller för mycket mat; ät kryddig mat; drick alkohol eller kolsyrade drycker; känna sig nervös eller upphetsad eller har uppblåst mage.

Hur hanterar man det:

Hiccups går vanligtvis i sig själv efter några minuter. Ring din läkare om hickan varar mer än några dagar eller fortsätt att komma tillbaka.

6. Varför du … har kalla händer:

Att ha kalla händer även när du inte är i en kall miljö är vanligt. Ofta har kalla händer en del av kroppens naturliga svar på att reglera din kroppstemperatur. Om du har pågående problem med kalla händer kan det finnas ett antal orsaker.

Hur hanterar man det:

Att ha kalla händer kan signalera ett problem med blodcirkulationen eller blodkärlen i dina händer eller nerver. Så, om dina siffror är kalla, varma dem upp. Ring din läkare om dina händer är särskilt kalla, ofta kalla eller åtföljda av förändringar i hudfärgen, domningar eller stickningar, sår eller blåsor.