Vad är micro-cheating?
Fusk är ett av de sällsynta ord som aldrig har en positiv konnotation. Som vi vet finns det olika typer av fusk: fysisk, känslomässig, fusk på sociala medier. Och nu är det micro-cheating.
Va? Vad är micro-cheating?
Det kan ses som en nära släkting till känslomässig fusk. Det sover inte med eller kyssar någon annan. Men enligt olika relationsexperter är det en term som används för att beskriva en serie “små” handlingar som indikerar att du är fysiskt eller känslomässigt intresserad av någon utanför ditt förhållande.
Med andra ord flirter du.
Hur man gör vårrengöring på de giftiga relationerna i ditt liv
Apr.27.202303:31
Vad kvalificerar sig som mikrobedrägeri?
Det beror verkligen på varje person – och varje relation (eftersom varje person och förhållande har olika regler). Låt oss säga att du är i ett engagerat förhållande som går ganska bra. Därefter anställer ditt företag en ny, attraktiv medarbetare och du befinner dig i en röd klänning eller sexig läppglans när du vet att du ska se honom. Det kan vara en röd flagga ditt nuvarande förhållande är inte vad du vill att det ska vara – och att du tänker på att doppa en liten tå i din medarbetares damm.
Eller kanske har du träffat någon kul och hitta dig själv att sätta den personen under ett falskt namn i din telefon så att du kan texta fritt.
Förhållande råd från sex terapeut Dr Ruth
Feb.13.202301:55
Hur vet du om du bara är mänsklig eller om du är micro-cheating?
Det här är enkelt: Mirror situationen, mentalt. Fråga dig själv, skulle du vara okej med din make eller partner att göra vad du gör? Om svaret är nej, bör du ändra ditt beteende.
En annan nyckel för att bestämma om det är ofarligt roligt eller faktiskt mikrobedrägeri är sekretess. Kommer du till happy hour efter jobbet, men lämnar en viss medarbetares namn från listan när du berättar för din signifikanta andra som kommer att vara där? Säg att du textar din syster när du verkligen textar någon annan?
Relaterad
8 skäl till varför folk fuskar
Vänster obekant, mikrobedrägeri kan leda till faktiska fusk. Men det behöver inte. Om du känner dig själv gör det här kanske du behöver ha en ärlig konversation med dig själv, eller ännu bättre med din partner.
Om du känner att din partner kan göra det, prata om det. Om de agerar mycket defensivt kan det vara något att oroa sig för. De flesta oskyldiga människor kommer att respektera dina känslor och förändra deras beteenden för att du ska trivas.
Denna term är bra att komma ihåg eftersom det gör oss luta oss tillbaka och ta reda på saker som vi kanske inte har varit medvetna om eller kanske inte vill vara medvetna om.
Om du diskuterar mikrobedrägeri med din partner kan det hjälpa till att förbättra ditt förhållande genom att avlägsna problem som har stört en eller båda. Eller det kan få dig att inse det här är verkligen inte det rätta förhållandet för dig – och undvik att sätta mer tid och energi i något som inte är bra för det långa draget.
Dating coach Bela Gandhi är grundare och president för Smart Dating Academy.
26.04.2023 @ 17:50
Swedish:
Fusk är verkligen ett ord som aldrig har en positiv betydelse. Det är sant att det finns olika typer av fusk, som fysiskt, känslomässigt och på sociala medier. Men nu har vi också “micro-cheating”. Vad är det? Det kan ses som en form av känslomässigt fusk, där man inte sover med eller kysser någon annan, men utför “små” handlingar som indikerar att man är intresserad av någon annan utanför ens förhållande. Det kan vara farligt och leda till faktiskt fusk. Men det kan också vara ofarligt och bara ett tecken på att man behöver ha en ärlig konversation med sin partner. Det är viktigt att vara medveten om vad som kvalificerar sig som mikrobedrägeri och att spegla situationen mentalt för att avgöra om det är ofarligt eller inte. Det kan hjälpa till att förbättra ens förhållande genom att ta bort problem som har stört en eller båda parterna.