Powerlifting mormor, 78, kan dödlift 245 pund

För två år sedan kunde Shirley Webb, 78, knappt göra det uppför trappan utan att ta tag i räcken och fånga andan.

Nu mormor från East Alton, Illinois, är en rekordinställd viktlifter för sin ålder, som vävde människor med video av hennes deadlifting 225 pounds. Inte bara det, hon gjorde tre repetitioner på den vikten.

Hon hade aldrig plockat upp en vikt i hennes liv tills hon var 76 år gammal, och hon kan nu döda upp till 245 pund.

“Jag har sett en så märklig skillnad i mig själv,” berättade Webb TODAY.com. “Jag är glad att folk blir inspirerade av mig att göra detta. Jag hade en dam komma i gymmet och säga, “Jag såg din video och jag bestämde mig för att komma ner och gå med i denna klubb.” Det får mig att må bra. “

Webb kom först till Club Fitness gym i närliggande Wood River när hennes barnbarn pratade henne om att gå med i april 2014.

Shirley Webb, a 78-year-old grandma who has set records for deadlifting 225 pounds in weightlifting competitions
Shirley Webb, 78, har fått ett bra stöd från sin familj efter att ha blivit en mästare på väghyvlar på bara två år.Rättvisa av Ed Webb

“Då kunde jag inte gå uppför trappan om jag inte höll på räcken och om jag kom på golvet kunde jag inte gå upp utan en stol,” sa hon. “Nu kan jag komma rätt upp från golvet. Ju hårdare jag tränar, ju bättre jag känner. “

Arbetade med personlig tränare John Wright fann hon snart att dödliftet var hennes specialitet.

“Min tränare insåg att jag var så stark, så han fortsatte att lägga vikter,” sa hon.

Shirley Webb, a 78-year-old grandma who has set records for deadlifting 225 pounds in weightlifting competitions
Webb har satt en Illinois rekord för dödlift i hennes åldersgrupp (237) och har dödliftad upp till 245 pund.Rättvisa av Ed Webb

I juni 2015 konkurrerade hon i Missouri State Powerlifting och Midwest Open i St. Louis i division 75 och äldre. Hon var också skyldig att göra bänkpress och knep i tävlingen, som hon framgångsrikt avslutade, trots att hon aldrig hade försökt dem i träning.

Hon vann också sin uppdelning med en 215-pund dödlyftning som hennes familj uppmuntrade henne. Hon har varit gift med sin man, Dick, sedan 1957 och har två söner och två barnbarn.

I november 2015 dödade hon 237 pund vid en tävling i Belleville, Illinois, och sätter en statsrekord för sin åldersgrupp.

“Jag har nischer och brorson som blir galen på det,” sa Webb. “De är mycket glada över mig. Jag blir nervös under tävlingen, men jag tycker om det för att min familj och mina nischer är bara så glada att jag gör det här. “

Shirley Webb, a 78-year-old grandma who has set records for deadlifting 225 pounds in weightlifting competitions
Webb skjuter för en personligt bästa 260-pund dödlift vid sin nästa tävling.Rättvisa av Ed Webb

Webbs nästa tävling är den 4 juni, där hon hoppas kunna sätta en personlig bästa och en annan rekord med en 260-pund dödlift.

“Jag känner mig fantastisk,” sa hon. “Jag tränar två gånger i veckan med min tränare, ibland tre gånger, och jag mår bara bra.”

Följ TODAY.com författare Scott Stump på Twitter.