Kandidat Taylor behandlar känslomässig intelligens, har hon rätt på det?

Den här veckan fick fans av “The Bachelor” en dumbed-down lektion i känslomässig intelligens när en av “damerna” Taylor, förklarade för hennes bachelorhemskorpsmann Corinne att hon saknade modenhet och känslomässig intelligens att vara med den här säsongens kandidatexamen, Nick Viall.

Senare i episoden svarade Corinne som en sann Bachelor-skurk genom att kalla Taylor “ett stort medelmossigt monster”.

Medan ingen kvinna visade känslomässig intelligens, är Taylors förenklade definition att det är “typ av talar för självmedvetenhet”. Det är sant. Men emotionell intelligens är verkligen mer komplicerad än det.

“Emosionell intelligens avser en högre nivå av känslomässig medvetenhet. Du är medveten om dina egna känslor och du är medveten om andras känslor “, förklarade Dr. Gail Saltz, en psykiater och författare till boken The Power of Different: Länken mellan sjukdom och geni. “Jag skulle ifrågasätta hur mycket känslomässig intelligens är närvarande på en sådan utställning.”

RELATERADE: “Bachelor” älskar 2 kvinnor. Kan det verkligen hända med någon?

Medan Taylor kanske känner till definitionen av känslomässig intelligens, visar hennes föreläsare Corinne att hon saknar det också. Någon med hög känslomässig intelligens skulle förstå att människor inte uppskattar övertygande diskussioner.

Trots att det är en kamp att se känslomässig intelligens i Taylor, Corinne och andra bachelorkonkurrenter, är det lätt att märka det hos dem som äger det. Här är några saker som människor med hög känslomässig intelligent gör annorlunda.

Hoda och Jenna delar de bästa “löjliga förhållande målen” från romkombinationer

Jul.27.201603:29

1. De läser ett rum.

Personer med höga känslomässiga IQ kan uppleva vilka andra människor som känner. De skulle aldrig berätta ett smutsigt skämt under ett möte eftersom det är fel plats för det. Istället skulle de spara det för happy hour. De förstår hur de ska bete sig, utan att vara skrämmande eller besvärliga.

“De läste läget en del,” sa Saltz. Denna subtila förståelse hjälper dem att agera naturligt i alla situationer.

RELATERADE: 5 förhållande varningsskyltar par borde aldrig ignorera

2. De är uppmärksamma.

Att vara känslomässigt intelligent betyder inte att människor är alltför emotionella. Men de kan berätta när de börjar känna något och ta itu med det.

Ta Corinne svar på Taylor, kalla henne ett träskmonster. Någon med hög känslomässig intelligens skulle känna igen att hon är arg, räkna ut varför och försöka ta itu med det på en hälsosam sätt. En känslomässigt intelligent person skulle ha börjat diskutera hennes känslor med den person som skadade dem utan namnsamtal.

“De tar sin medvetenhet och använder den för att lösa problem,” sa Saltz.

RELATERADE: Möt familjen 6 som faktiskt bor i “Bachelor” hem

3. De är empatiska.

De känner igen när en kollega eller vän känner sig ledsen, bara genom att observera. Då frågar de om de kan hjälpa.

“De är medvetna om andra människors känslor, behov och bekymmer. De plockar upp emotionella ledtrådar “, säger Ann Kearney-Cooke, en psykolog vid Cincinnati Psychotherapy Institute.

Medan Taylor kanske hade insett Corinne kände osäker, försökte hon verkligen inte hjälpa henne. Hon utnyttjade helt enkelt den osäkerheten.

Möt familjen som bor i “Bachelor” hem

Jan.19.201700:39

4. De är självständiga.

Emotionellt intelligenta människor förstår andra och försöker empati med dem, men det betyder inte att de ställer sig andra. De står upp för sina behov genom att vara assertiva men inte aggressiva.

“De är bra på att vara förespråkare för sig själva,” sa Kearney-Cooke. “Ibland måste de sätta gränser.”

5. De är nyfiken.

När känslomässigt intelligenta människor inte förstår något, ställer de frågor för att räkna ut det.

“De skulle vara nyfiken”, sa Kearney-Cooke. “De skulle överväga de punkter den andra personen gör och också vara medveten om vad som händer med den personen och vad är deras behov och sedan förhandla.”