Hur Savannah Guthrie är hälsosam med ett galet schema

Savannah Guthrie gör det lätt: Mamma till Vale, 2, och älskling Charley, dagens förankringsdag börjar klockan 3 – och det går gå och åka därifrån. Medan hon verkar ha allt under kontroll, är hon den första som påpekar att livet nu kommer med en annan uppsättning utmaningar. Liksom den tid som hon släppte Vale av i skolan bär sin skjorta inuti (igen).

Guthrie pratade nyligen med Marie Claire om hur hon äter, rör sig och finner henne “chill”. Intervjun presenteras i tidningen Wellness 101-funktionen i juli-frågan, på tidningskiosker den 20 juni.

“Jag är inte anti-karbohydrater, jag försöker bara göra mina carbs tidigt på dagen, så vid slutet av dagen försöker jag vara carbfri”, förklarar Guthrie. “Och på fredag ​​och lördagskväll äter och dricker jag allt jag vill ha. Jag tror inte att du kan göra det här jobbet eller föräldraskapet utan koffein, lite vin och efterrätt.”

För dagens “Sommar av Ja”, försöker den upptagna mamma av två som kallar sig “en klutz” att återvända på tennisbanan och förbättra sitt spel.

Savannah Guthrie startar “Summer of Yes” med tennislektioner

May.30.201704:18

Förutom att sträva efter att behärska en backhand som Roger Federer i sommar noterade Guthrie att hon försöker göra tid för en annan form av träning åtminstone några gånger i veckan.

“Jag gör en klass i New York som heter Bari. Det är en hybrid av Jane Fonda-aerobics – eftersom jag på 90-talet var en aerobinstruktör – kardio studsar på en trampolin och styrketräning, och det gör jag ungefär tre gånger i veckan “, sa hon.

Tidig väckarklocka ger tidiga sängtider. Guthrie har ofta skämt att hon går och lägger sig samtidigt som hennes barn.

“Läsa hjälper mig att somna,” sa hon. “Det måste vara så tråkigt, men också tillräckligt fängslande att du kommer in i det. Jag läste mycket New Yorker,” delade hon.

Dal, Charley, Savannah
Savannah kunde inte låta sina lite missa på en konsert i dag tidigare i vår!I DAG

Var hittar hon henne zen? Den lokala nagelsalongen.

“Jag får mina naglar gjorda på den lilla utan krusidullsplatsen på hörnet, och medan de torkar får jag en 20-minuters ryggmassage,” sa Guthrie. “Det är enkelt, och det tar inte lång tid, så jag känner mig inte skyldig för att vara borta i en halvtimme från barnen.”

Med sin hälsosamma rutinmässiga och imponerande arbetsetik finns det ingenting som saktar ner Guthrie, som nyligen reflekterade över hennes framgång när hon fick ett Matrix Award.

“Jag är en kombinationsplatta av ångest och lugn, självförtroende och tvivel, rädsla och mod, sårbarhet och oövervinnlighet, bräcklighet och solid granitstyrka”, sa hon. “Jag är alla dessa saker på en gång. Vad jag tror, ​​som en kvinna i den här branschen, är det bra att vara tuff, men det är ännu bättre att vara dig. “

Vi kunde inte hålla med mer!

För mer, kolla in Marie Claires juli Wellness-fråga.