Fem överraskande örter som kan skada din lever

Grönt te kan vara välsmakande och uppfriskande, och det kan verka som ett naturligt sätt att avvärja cancer, men i koncentrerade mängder kan det också skada din lever. Comfrey är så farligt att Comfrey te säljs inte längre i USA, och andra örter har också skickat människor till sjukhuset.

Nya riktlinjer från American College of Gastroenterology varnar konsumenterna om att förlita sig på “naturliga” eller “växtbaserade” produkter, särskilt i den felaktiga tron ​​att de kan vara säkrare än receptbelagda läkemedel.

De är ofta inte, säger Dr Herbert Bonkovsky, från Carolinas HealthCare Systems i Charlotte, som hjälpte till att skriva de nya riktlinjerna.

“Många konsumenter har en förutbestämd uppfattning att om det är en naturlig produkt måste det vara säkert. Men det är inte nödvändigtvis fallet, säger Bonkovsky.

“För närvarande är det faktiskt inte så mycket effektivt övervakning. Det är ganska mycket upp till tillverkarna av dessa kosttillskott för att garantera vad som faktiskt finns där. “

Vissa produkter, såsom koncentrerade gröna teextrakt, kan innehålla många gånger den säkra dosen av en produkt. Andra tider kan produkterna vara förorenade. De senaste exemplen inkluderar “alla naturliga” bantningsprodukter som innehöll inte bara det avbrutna receptbelagda läkemedelssibutraminet utan fenolftalein, ett laxermedel som också drogs ut av piller eftersom det kan orsaka cancer. 

Tylenol kan orsaka dödlig leverskada, liksom överdoser av vitamin A. Då finns det sexuella förbättringsprodukter som är förorenade med receptbelagda läkemedel. 

Men ibland är det själva ört som är farligt, säger Bonkovsky. “Självklart finns det många saker i botanicals, hundratals kanske tusentals föreningar”, sa han.

Här är fem American College of Gastroenterology varnar för:

GRÖNT TE

“Grönt te används ofta. Om du dricker några koppar om dagen, är det osannolikt att du kommer att drabbas av någon biverkning, säger Bonkovsky. “Men extrakten är koncentrerade formuleringar.”

De aktiva ingredienserna är en klass av föreningar som kallas katekiner. “De kan tömma några av de skyddande molekylerna i celler som glutation som finns där för att skydda oss från skador. En hög dos av grönt teextrakt kan leda till mottagliga personer att faktiskt vara ganska allvarlig eller till och med dödlig leverskada, säger Bonkovsky..

En av catechinerna som mest misstänks är epigallocatechin-3-gallat (EGCG).

“Vi förstår inte helt fullt ut grunden för mottagligheten, men det verkar troligen vara en kombination av genetiska faktorer … men också kanske relaterade till deras dieter, huruvida de har druckit alkohol eller inte,” lade han till.

U.S. Food and Drug Administration har avvisat några hälsopåståenden från tillverkare av produkter som använder grönt te.

Comfrey

Comfrey innehåller giftiga ämnen som kallas pyrrolizidinalkaloider som skadar levern, ibland dödligt. Comfrey säljs inte längre i USA, förutom i krämer eller salvor, men även används på detta sätt kan alkaloiderna byggas upp i kroppen.

KAVA

Kava kava är gjord av växtens rötter Piper methysticum, mest känd som grunden för en ceremoniell drink i Oceanien men säljs också för att behandla ångest och sömnlöshet. Det har dokumenterats att det har orsakat leverskador hos så många som 100 personer, och dess användning är förbjuden eller begränsad i Tyskland, Schweiz, Frankrike, Kanada och Storbritannien.   

KALOTT 

Skullcap användes traditionellt av indianer för att behandla ångest, stress och sömnlöshet. Kinesisk skallskalle är en annan art, men båda misstänks för att orsaka leverskador. Skullcap används ofta i produkter som innehåller flera örter, så det är inte helt klart att skullcap är helt skyldig. Men det är något att hålla ett öga på.

TÄTT BUSKSNÅR

Chaparral, ett extrakt av en busk som kallas kreosotbuske, används av människor som tror att det kan gynna förhållanden som sträcker sig från hudutslag till cancer. Den misstänkta leverskadliga föreningen är en som kallas NDGA. Det är möjligt att personer med leverskada från örten har en typ av allergisk eller immunreaktion mot den. Men det har varit svårt nog i vissa fall att ha tvingat en nödlevertransplantation.  

Anmäl dig till toppen Hälsovyheter direkt till din inkorg.

Leverskada är svår att diagnostisera, säger Bonkovsky. “Symtomen är ganska oskadade,” sa han. De kan inkludera trötthet, låg aptit, en känsla av att maten inte är lika smaklig som vanligt. “Det kan finnas lite smärta i leverområdet, i högra övre delen av buken”, sa han. Gulsot – gul hud – är en stor röd flagga, liksom mörkfärgad urin.

“Om människor har något tecken på det, bör de sluta vad de tar och söka läkarvård”, säger Bonkovsky.