7 naglar symptom förklaras: Tecken bör du inte ignorera

Du har tillgång till viktiga ledtrådar om din hälsa direkt vid fingertopparna.

Naglar kan signalera allt från lungtillstånd till anemi, American Academy of Dermatology notes.

Craving is, missfärgade naglar: Vilka konstiga symptom kan berätta för dig

Mar.02.201603:51

“Massor av saker kan upptäckas i nageln”, säger doktor Phoebe Rich, chef för nageldiskkliniken vid Oregon Health and Sciences University och en hudläkare vid Oregon Dermatology and Research Center.

Här är sju nagelsymtom och vad man ska göra nästa:

1. Symptom: Brun vertikal rand på nageln

Detta kan vara ett tecken på melanom. Medan du kanske tror att den dödligaste typen av hudcancer alltid uppträder som en mol eller mörk fläck, kan den faktiskt börja i spiken.

Endast cirka 1 procent av alla melanomer hos kaukasier förekommer i nageln, men om du är afroamerikansk, börjar 20 procent av melanoma där, Rich sa.

“I mer avancerade fall kan det sprida sig på nagelområdet eller huden runt nageln. Det är ett olyckligt tecken – det betyder att det växer och sprider sig, “noterade hon.

Hormoner och vissa mediciner kan också göra pigmenterade band i naglarna, men var särskilt vaksam för en brun eller mörk rand som går från nagelbandet ut till spikens fria kant, speciellt en som blir bredare.

Tillvägagångssätt: Få eventuell brun pigmentering på nageln tagen ut av en hudläkare.

RELATERAT: Nailbiting hos barn kan vara skyddande mot allergier

2. Symptom: Sköra naglar

Detta vanliga problem kan hända på grund av ett problem med din kost eller de kemikalier som dina händer utsätts för.

Naglar bildas i nagelmatrisen, nagelns rot. Om du är underernärd eller saknar vissa näringsämnen, har din kropp inte materialet att göra bra naglar, sa Rich. Därför kan personer med ätstörningar märka problem med naglar. Sköra naglar kan också indikera järnbristanemi eller sköldkörtelsjukdomar.

Kom ihåg: Naglar är gjorda av keratin, ett protein. En vanlig myt är att kalcium spelar en roll.

“Jag ser det hela tiden. Människor kommer in och säger, “Jag tar mycket kalcium så mina naglar ska vara starka”, konstaterade Rich. “Kalcium gör ben starkt, men har inget att göra med att göra naglar starka.”

Så här kommer en tepåse att fixa en trasig nagel

Nov.16.201601:01

Om din kropp har materialet att skapa perfekta naglar kan hårda kemikalier fortfarande bryta ner dem när de växer. Tänk på naglar som en tegelvägg: kemikalierna kan ta bort muraren som håller tegelarna ihop, sa Rich. Det kan innehålla tvättmedel och nagellackfjernare.

Tillvägagångssätt: Se till att du äter en balanserad kost som innehåller mycket protein.

Undvik att använda hårda kemikalier på naglarna. Även acetonfri polerad remover kan göra dina naglar spröda om du använder det för ofta och för mycket, sa Rich.

RELATERADE: missfärgade naglar? Vad din kropp kan berätta för dig

3. Symptom: Ridges på naglar

Vertikala åsar är vanliga när du blir äldre och de flesta får så småningom dem.

“De är typiska som rynkor i nageln,” sa Rich. Hon avskräcker patienterna från att böja eller sätta in åsarna smidigt, eftersom det spikar nageln.

Djupa horisontella åsar eller fördjupningar, kända som Beau’s linjer, är mer alarmerande. De anger något som orsakade nageln att sluta växa tillfälligt. Utlösare kan inkludera hög feber, kemoterapi, en allvarlig sjukdom, stor operation, blodtransfusion, en bilolycka eller någon större stress på ditt system, Rich noterat. Du kan få en serie parallella Beau-linjer om du upplevt flera episoder av stress.

Tillvägagångssätt: Om du inte kan länka dina djupa horisontella åsar till en viss episod i ditt liv, fråga din läkare vad orsaken kan vara.

Vertikala åsar är oftast bara en del av åldrandet. Om du vill täcka dem upp, do not buff, men använd en ås fyllmedel.

4. Symptom: Små vita fläckar på naglarna

Många tror att fläckarna är relaterade till vitaminbrist, men det är en myt, sa Rich. Konditionen, som kallas punctate leukonychia, beror faktiskt på någon form av mindre trauma när nageln bildas.

Tillvägagångssätt: Vänta – fläckarna kommer att försvinna när naglarna växer ut. Du ser dem ett tag eftersom det tar ungefär sex månader att växa en ny nagel från början till slut.

Från torra läppar till spröda naglar, 6 hälsosignaler bör du inte ignorera

Jul.26.201603:57

5. Symptom: Gula naglar

Mycket gula naglar som är tjocka och långsamt växande kan vara associerade med lungproblem, Rich noterade. Om du har gult nagelsyndrom kan du också uppleva alltför böjda naglar och se dem separera från nagelbädden.

Tillvägagångssätt: Se din läkare.

6. Symptom: Serie av horisontella fördjupningar på tummen

Det är ett klassiskt tecken på en vanadisk deformitet, där människor chroniskt gnider eller plockar nagelns nagelband med pekfingret när nageln bildas. Det skapar en tvättbrickliknande serie horisontella fördjupningar på tummarna.

“Många människor gör det när de inte vet att de gör det,” sa Rich. “Vi ser det väldigt mycket.”

Tillvägagångssätt: Människor kan åtgärda problemet om de helt enkelt slutar att manipulera sina fingertoppar, Rich noterade.

RELATERADE: 10 hemska vanor som förstör dina naglar och hur man bryter dem nu

7. Symtom: Infekterad, inflammerad hud runt nageln

Detta är känt som paronychia och kan orsakas av att trycka tillbaka nagelbandet.

“Cuticles är verkligen viktiga och förmodligen bör inte skjutas tillbaka,” Rich noterade. “De tätar huden mot nageln och håller ut saker.”

Cuticleen hindrar bakterier, svamp, jäst och mögel från att komma under din nagel och orsaka en infektion.

Tillvägagångssätt: Blöt din spik i varmt vatten två eller tre gånger om dagen för att hjälpa till att minska svullnaden och smärtan, experter not. Din läkare kan ordinera oral antibiotika eller annan medicin.

För att förhindra en infektion, använd inte några skarpa redskap för att skära eller skjuta tillbaka dina naglar, och låt inte din manikyrare skära dem, Rich rekommenderas. Det bästa sättet att hantera nagelband är att försiktigt gnugga en handduk över dina naglar efter en dusch när din hud är mjuk för att bli av med den döda huden på nageln, noterade hon.

Slutsats:

Njursfärgning eller förtjockning kan signalera systemiska hälsoproblem. Kontrollera med din läkare om du upptäcker några förändringar.

Följ A. Pawlowski på Facebook, Instagram och Twitter.