Natalie Morales se pregătește pentru noua ei rutină de dimineață, după ce sa mutat în LA

Nu a fost cu mult timp în urmă că iubitul nostru co-gazdă TODAY Natalie Morales sa mutat spre vest, alături de Kit Hoover pe “Access Hollywood Live”. Și deși a tratat tranziția destul de bine, există unele diferențe evidente care au apărut în rutina ei de dimineață de la schimbarea fusurilor orare. Când nu se grăbește să încerce să finalizeze scenariile înainte de a merge în aer, Natalie conduce traseele canionului, mănâncă avocado pentru micul dejun și se bucură de cerul întunecat din California.

Am prins-o pe Natalie pentru a afla cum se adaptează la viața de pe Coasta de Vest, ca parte a seriei de Morning Routine.

Natalie Morales gives us an inside look at her new morning routine since moving to LA.
Am făcut-o pe Natalie Morales

Cum sa schimbat rutina de dimineață de când te-ai mutat în California?

Încă mă trezesc devreme – uneori chiar mai devreme pentru hit-urile de astăzi. Acesta poate fi un apel de trezire de 2: 30-3 a.m. Dar în restul săptămânii mă ridic la ora 4:45 și am ieșit la ușă până la ora 5:15. Pe măsură ce conduc la serviciu, am stația mea de radio Sirius programată la canalul de emisiune TODAY 108, așa că nu-mi lipsește pe orice.

Când ajung la “Acces”, avem o întâlnire de dimineață pentru a vorbi despre spectacol și pregătiți pentru oaspeții viitoare. Apoi, am pregătit spectacolul și am citit știrile zilei. “Access Live” se află la 8:00 ora Pacificului.

Natalie Morales and Kit Hoover chat with Charlie Puth on set.
Natalie Morales și Kit Hoover chat cu Charlie Puth pe set.Am făcut-o pe Natalie Morales

Când spectacolul se termină, pregătim pentru spectacolul de noapte, “Access Hollywood”, și lucrăm la scripturi. Ziua mea este, de obicei, de peste 1:30 p.m., dar de obicei am câteva lăstari pe săptămână pentru emisiunea TODAY după ce “Access” se încheie. Sunt mai ocupat ca niciodata, dar, de asemenea, iubesc noua mea viata in insula Cali.

În legătură: Trezește-te ca Natalie! Faceți-i bea zilnic micul dejun

Ce ne puteți spune despre noua rutină de antrenament?

Îmi place să nu mai trec niciodată pe o banda de alergat! Îl fac o plimbare de câteva ori pe săptămână împreună cu amicul meu Kit Hoover la unul dintre canalele traseelor ​​din apropiere. Fug de toate zilele în cartierul meu. De asemenea, iau câteva cursuri de antrenament excelente, cum ar fi Orangetheory, care este o combinație de cardio și greutăți. Încerc să strâng un mic exercițiu în cel puțin 5-6 ori pe săptămână.

Care este singurul articol de mic dejun pe care nu îl puteți trăi fără acum că sunteți în LA?

Avocado! Pe pâine prăjită sau cu lamaie și cayenne, cu ouă … Nimic nu este mai satisfăcător decât avocado și nu este lipsă aici în California. De asemenea, în timpul spectacolului de dinaintea dimineții, Kit și cu mine primim o bucată de verdeață caldă care are o lovitură de ghimbir.

Natalie Morales gives us an inside look at her new morning routine since moving to LA.
Natalie îi salută pe Jason Derulo să se stabilească la Hollywood. Am făcut-o pe Natalie Morales

Relatat: Singura mișcare care îl ajută pe Natalie Morales transformă o dimineață proastă într-una minunată

Cum ar fi să te trezești în fiecare zi caldă și insorită în California?

Mă simt atât de binecuvântată în fiecare zi când mă trezesc și văd soarele. Este adevărat ceea ce spun ei că soarele și lipsa de a te afectează emoțional. Cu siguranta m-am obisnuit cu o zi frumoasa, in fiecare zi … Singurul lucru pe care il lipsesc? Purtând pulovere și haine tricotate, dar chestia frumoasă este că încă se răcește mult pe timp de noapte, ca să pot izbucni unele dintre ele seara.

În legătură: Felicitări, Natalie Morales! Astăzi ANCHOR să se îndrepte spre vest pentru un nou rol

Natalie Morales gives us an inside look at her new morning routine since moving to LA.
Natalie și Anthony Anderson împart un râs în timp ce se află pe set! Am făcut-o pe Natalie Morales

Ce te-a surprins cel mai mult când erai pe Coasta de Vest?

Ei bine, nu este surprinzător, dar se pare că întreaga lume operează pe Coasta de Est … Deci, mă voi trezi la peste o sută de e-mailuri și atât de mult de făcut înainte de a ieși chiar pe ușă. Este uneori greu să ții pasul cu fusul orar.