Cele mai bune perdele de blackout costă 10 $ și ar putea să vă ajute să stați adormit

Tălcăriile ușoare și insomniacii au simțit, cu toții, senzația de răzvrătire a unui răsărit deosebit de luminos la un moment dat sau altul și știu cât de greu poate fi să dormi după aceea. După câțiva ani de luptă cu insomnia, și de a face față sensibilității la lumină datorată migrenelor, am luat câteva trucuri pentru un somn mai bun și un set de perdele de blackout este unul dintre ele.

Deoarece cel mai mic pic de lumină mă poate surprinde într-o somn odihnitor, îmi place (și trebuie) ca camera mea să fie la fel de întunecoasă ca o peșteră când dorm. Cu câțiva ani în urmă, când eram la înălțimea insomniei mele, am dat peste draperiile de zgomot Sun Zero. La acea vreme, recent am început să folosesc o mașină de sunet pentru a mă adormi și am crezut că un set de perdele de blackout ar putea să mă ajute stau adormit.

Blackout curtains in white

Perdelele groase au fost ușor de atârnat și am fost imediat impresionat de cât de multă lumină le-a blocat atunci când a fost folosită împreună cu o umbră – eram prea leneș să-mi iau jos, să fiu sincer și mi-am închipuit că ar adăuga un nivel suplimentar de blocarea luminii.

Sun Zero Nolan Blackout Cortină eficientă pentru energie, 10 USD, Walmart

Redactorii din zilele noastre, scriitori și experți au grijă să recomande articolele pe care le place foarte mult și sperăm că vă veți bucura! Doar așa știți, DAYA are relații de afiliere. Deci, în timp ce fiecare produs este selectat independent, dacă cumpărați ceva prin legăturile noastre, putem obține o mică parte din venituri.

Ei vin, de asemenea, într-o perdea de stil grommet pentru $ 12 și Amazon are o versiune similară pentru $ 11.

Acordate, unii recenzori online au folosit perdelele singure (sans umbra) și au avut o experiență diferită. “Ele nu sunt căptușite și permit o lumină să filtreze, dar ele sunt totuși întunecate”, a scris un utilizator. Acestea fiind spuse, nu le-am încercat niciodată fără o umbră și, când sunt folosite cu una, perdelele de întuneric mi-au pus cu siguranță vechile draperii!

Culoarea superbă a tealului mi-a făcut și camera să se simtă mai strălucitoare într-un sens vesel al cuvântului, iar perdelele de 10 dolari vin într-o serie de alte nuanțe uimitoare.

Blackout curtains will block out all the pesky light shining in through your windows.
Perdelele de tip blackout vor bloca toată lumina pătrunzătoare care strălucește prin ferestrele tale.Amazon

Ca cineva care se ocupă de migrene în cea mai mare parte de 10 ani, sunt destul de sensibil la lumină în general, mai ales când sunt în mijlocul unei dureri de cap. Având un spațiu întunecat în formă de peșteră pentru a vă retrage atunci când o lovitură de migrenă este atât de importantă pentru mine, iar perdelele de zgomot Sun Zero au ajutat la crearea acelei evadări întunecate în orice moment al zilei.

Pentru a fi corect, perdele de blackout ca acestea nu vă vor ajuta cădea adormiți, dar cu siguranță vă vor ajuta să rămâneți adormiți. Și asta, pentru mine, merită prețul de 10 dolari.

Dacă doriți să faceți totul, Sun Zero vinde, de asemenea, perdele interioare / exterioare țesute de ferestre care sunt blocate UV cu UPF 50 și rezistente la fading.

  Ce este "niksen"? Modul în care această practică olandeză vă poate ajuta să vă scapați de stres

Sun Zero Indoor / Outdoor țesute perete fereastră solidă, 25 dolari, Walmart

Sun Zero interior / exterior țesute perete cortină solidă

$ de 25Walmart

Pentru casele de cinema, draperiile lor extreme de blackout în clasa teatrală au o revizuire de 4,5 stele pe Walmart.

Sun Zero Baxter Home Theater Clasa Extreme Blackout Curtain, $ 40, Walmart

Sun Zero Baxter Home Theater Clasa Extreme Blackout Curtain

$ de 40Walmart

Pentru mai multe perdele de întunecare, verificați cele mai bune perdele de blackout pentru a vă ajuta să dormiți mai bine în această vară.